ヨガレッスン先
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hiromi_slowyoga@yahoo.co.jp （清水）
青い晴天・・・
今日は気持ちいい空模様・・・
昨日は黒大根のサラダ・・・
黒大根は全身真っ黒ですが、、、
中は真っ白・・モノトーン。。。。
味は・・お馴染みの白大根と同じです。
〜 ヨガレッスンお知らせ 〜
※８日（土） 横浜青葉・江田スタジオ （担当・清水）
※９日（日） 伊勢原カルチャー （担当・福地）
※10日（月）は祝日ですが伊勢原レッスンあります。
（担当・福地になります）
※ 二子玉川高島屋「コミニュティクラブたまがわ」の皆様へ
今秋より第1&第3日曜日にレッスン時間が変更しています。
次回は10月16日（日）です。
（10時30分〜11時30分）
どうぞお間違いのないようお越し下さい。
秋は・・冬に向ってエネルギーを蓄える時期。
実りの秋でもありますが、、、
ヨガの時間は自分と向き合うことで・・
自身のエネルギーをチャージしていきましょう。。。
心地いい時間は元気の素になります！
ナマステ 
トータル
