ヨガレッスン先
レッスン先の詳細はカテゴリーをご覧ください。
お問い合わせはコチラまで→
hiromi_slowyoga@yahoo.co.jp （清水）
～ 江田スタジオクラスの皆様へ ～
いつもありがとうございます
江田スタジオは、
新型コロナウイルスの影響で
完全予約制となっております。
※ 3月のクラス予約は、
3月1日（月）からです。
～ 3月のクラススケジュール ～
土曜日クラス
・3月13日（土）
① 15時30分 ～ 16時30分
② 16時50分 ～ 17時50分
・3月27日（土）
① 15時30分 ～ 16時30分
② 16時50分 ～ 17時50分
※ 水曜日の夜クラスは、
現在、緊急事態宣言を受け
休講になっております。
3月7日以降宣言延長の場合は
引き続き休講になります。
3月7日に宣言解除された場合は再開いたします。
水曜日クラス
3月10日＆24日
19時30分～20時30分
お申込み＆お問い合わせ ↓
hiromi_slowyoga@yahoo.co.jp
ご存知の方はLINE＆携帯メール
受付可能です
当面の間チケットは有効期限無しで
（5回チケット12,500円）
全てのクラス同じレベルになっております。
引き続き・・・
マスク、換気、消毒、
人数制限、
感染予防対策しながらのレッスンになっており
ご不便をおかけしておりますが
宜しくお願いいたします。
ナマステ 
～ おまけフォト ～ 
カカオ70％の頂き物のチョコ
アサイーやチアシード・・・
あと何だったっけ
・・
色々入っていて美味しい～
（ありがとうございます）
レッスンの帰り道・・
早くも桜が咲いていました・・
ポカポカ陽気が気持ちいいね・・
今週のオンラインヨガは、
26日（金）です。
お申込みされた方には
前日にパスワードをお送り致します。
♡ 3月前半のオンラインヨガ予告です
・3月4日（木）20時～
・3月12日（金）10時30分～
♡ 今週の江田スタジオ予約状況です
2月27日（土）
① 15時30分～16時30分
② 16時50分～17時50分
（2月22日現在)
①クラスは空きございます
②クラスは満席になっております
※ 夜クラスは緊急事態宣言中は休講です
今週半ばからまた寒くなる.......
気温差が激しい一週間になりそうです
ヨガの時間
息を吐きながら・・
気持ちよく伸びていきましょう
今週も宜しくお願いいたします
ナマステ
～ おまけフォト ～
最近は暖かい日が続いていたので
夜ごはんはベランダで・・・
（牡蠣のパスタ）
新型コロナウイルスの影響で
家の中で過ごす時間が長くなりました・・
家の中で使えるアウトドアグッズが増えてきて・・
お家でキャンプ気分
家でできる楽しいことを見つけながら・・・
新型コロナウイルスが収束に向かっていけるよう
祈る次第です。
あちらこちらで梅の花が見られ
春を感じられるようになってきましたね
春の香り・・
ふきのとうを頂きました
（ありがとうございます）
昨夜、宮城県と福島県で
最大震度6強を観測する地震がありましたが
関東でもかなり長く揺れましたね・・
（我が家は2時間程停電になりました
）
しばらくは余震の恐れがあるようです・・
～2月後半のヨガクラス＆担当 ～
月曜日
・伊勢原クラス
15日＆22日（担当・清水＆宮腰）
・ ららぽーと横浜「LaLa Club」
22日（担当・清水）
火曜日
ららぽーと横浜 「LaLa Club」
※ 23日は祝日のため休講
水曜日
・センター南クラス（横浜市都筑区）
17日（担当・土肥）
24日（担当・清水）
・ららぽーと横浜「LaLa Club」
17日（担当・清水）
①13時45分～14時45分
②15時15分～16時15分
・産経学園 吉祥寺校
17日（担当・福地）
24日（担当・清水）
・横浜青葉 江田スタジオ
24日の夜クラスは休講になります
（緊急事態宣言下のため）
木曜日
・産経学園 吉祥寺校
18日（担当・清水）
・オンラインレッスン
18日（担当・清水）
20時～20時45分
金曜日
・オンラインレッスン
26日（担当・清水）
10時30分～11時15分
・センター南 港北カルチャー
夜クラスの為休講になります
（緊急事態宣言下の為）
土曜日
27日（担当・清水）
①15時30分～16時30分
②16時50分～17時50分
2月14日現在の予約状況 ↓
②クラスは満席になっております。
①クラスは空きございます。
日曜日
・伊勢原クラス
28日（担当・清水）
・二子玉川高島屋
コミニュティクラブたまがわクラス
28日（担当・清水）
♡ 2月後半のオンラインレッスン
・2月18日(木)20時～20時45分
・2月26日(金)10時30分～11時15分
♡ 3月前半のオンライン予告
・3月4日(木)20時～20時45分
・3月12日(金)10時30分～11時15分
オンラインヨガの詳細はこちらをご覧ください↓
「オンラインスローヨガレッスン」受講までのフロー＆お申込み方法
ヨガの時間
ご自分のペースで、
自身のカラダと心をケアしていきましょう
ナマステ
～ 江田スタジオクラスの皆様へ ～
いつもありがとうございます。
今週の予約状況です
2月13日（土）
①15時30分～16時30分
満席になっております
②16時50分～17時50分
残席1名です
江田スタジオは窓も多く
風の通りやすい空間になっております
しっかり感染予防対策しながら・・
レッスンは、
穏やかに心地よくすすめていきます。
今週も宜しくお願いいたします
ナマステ
（東名）
週末は・・
有難さを感じるポカポカ陽気だったので
自宅周辺の街歩き・・
おしゃべりが楽にできる程度の早さで・・
（しっかり不織布マスクしながら👌）
自然を感じながら歩く・・
ヨガとお散歩は・・
健康を維持するのにかかせないものです・・
笑って肩を叩き合うヨガの時間を・・
もう少し待ちましょう・・
その日まで共に穏やかに過ごしましょう〜
2月前半のヨガクラス＆担当 ↓
♡2月前半のヨガクラス＆担当のお知らせです♡ - SLOW YOGA
2月の江田スタジオ予約について ↓
2月のオンラインレッスンスケジュール ↓
ナマステ
緊急事態宣言が延長されました
感染者は減少してきましたが・・
まだ安心できる状況ではありませんね・・
それでも
ヨガの時間は
安心した時間を過ごしましょう。
(*^_^*)
緊急事態宣言延長に伴い
センター南＆江田スタジオの
夜クラスは引き続き休講になります。
よろしければオンラインクラスにお越し下さい。
♡ 今週のオンラインヨガレッスン ♡
２月4日（木）です。
時間：20時～20時45分
（15分前から入室可能です）
オンラインクラスにお申込みされた方には、
パスワードをお送りいたします。
※人数制限はございませんので、
当日のお申込みも可能です。
♡ お申込み＆お問い合わせ↓↓
hiromi_slowa@yahoo.co.jp
ご存知の方は、
LINE＆携帯メールでも受付可能です。
受講までのフロー ↓
「オンラインスローヨガレッスン」受講までのフロー＆お申込み方法
♡ 2月のオンラインレッスン
・2月4日(木)20時～20時45分
・2月12日(金)10時～11時15分
・2月18日(木)20時～20時45分
・2月26日(金)10時30分～11時15分
オンラインヨガは、
安心して受講できるヨガです。
マスクなしで・・
快適な呼吸で・・
姿勢を正し・・
心地よいヨガの時間を過ごしましょう。
ナマステ
いつもヨガにご参加の皆様、
ありがとうございます。
ヨガの時間
深呼吸をしてみましょう
人間は呼吸で生きています
吐く息で・・
いらないチカラや
ネガティブな思いを手放しましょう
吸う息は・・
生きるエネルギーが入ってきて
巡りがよくなり元気になります
自分のペースで
呼吸を意識することを
楽しんでみて下さい
今月も・・・
換気、マスク、消毒、
人数制限、
ソーシャルディスタンス、
しっかり感染予防対策しながら・・
レッスンは、
穏やかに心地よくすすめていきます。
皆さまにもご不便をお掛けしますが
ご理解ご協力のほどお願い申しあげます。
～2月前半のヨガクラス＆担当 ～
月曜日
・伊勢原クラス
1日＆8日（担当・清水＆宮腰）
・ ららぽーと横浜「LaLa Club」
8日（担当・清水）
※ 2月現在満席になっております
火曜日
ららぽーと横浜 「LaLa Club」
9日（担当・清水）
※ 2月現在満席になっております
水曜日
・センター南クラス（横浜市都筑区）
3日＆10日（担当・清水）
※ 2月現在満席になっております
（キャンセル待ちあり）
・ららぽーと横浜「LaLa Club」
3日（担当・清水）
①13時45分～14時45分
②15時15分～16時15分
※ ①クラスは2月現在満席になっております
・産経学園 吉祥寺校
3日＆10日（担当・福地）
※ 第2第4は残席1名になっております
・横浜青葉 江田スタジオ
10日の夜クラスは休講になります
（緊急事態宣言延長の為）
木曜日
・産経学園 吉祥寺校
4日（担当・清水）
※ 2月現在満席になっております
・オンラインレッスン
4日（担当・清水）
20時～20時45分
金曜日
・オンラインレッスン
12日（担当・清水）
10時30分～11時15分
・センター南 港北カルチャー
2月の夜クラスは休講になります
（緊急事態宣言延長の為）
土曜日
13日（担当・清水）
①15時30分～16時30分
②16時50分～17時50分
※ 2月の予約は1日以降です
日曜日
・伊勢原クラス
14日（担当・清水）
・二子玉川高島屋
コミニュティクラブたまがわクラス
14日（担当・清水）
※ 残席1名です
♡ オンラインレッスンもおこなっています
安心してヨガを楽しみたい方は
オンラインクラスにお越し下さい
♡ 2月のオンラインレッスン
・2月4日(木)20時～20時45分
・2月12日(金)10時～11時15分
・2月18日(木)20時～20時45分
・2月26日(金)10時30分～11時15分
詳細はこちらをご覧ください↓
「オンラインスローヨガレッスン」受講までのフロー＆お申込み方法
今月も・・・
ご自分のペースで、
自分のチカラで、
自身のカラダと心をケアしていきましょう
ナマステ
～ おまけフォト ～
可憐な雰囲気・・
花瓶は・・
珈琲の空き瓶で・・
お家時間も・・
できるだけ心地よく過ごせたらいいですね・・・
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