福井から届いた
鯖を丸々1本焼いた「浜焼さば」
（ありがとうございます
）
福井では、
鯖を1本焼きにして食べる風習があります。
それが半夏生（はんげしょう）
半夏生とは
雑節と呼ばれる暦の一つで
今年は7月1日
鯖を食べて暑さを乗り切ろうという日
脂がのった鯖を
ショウガ醤油でいただきます
美味しくてパワーつきます 
オンラインヨガクラスの皆様
いつもありがとうございます。
7月のオンラインヨガ
レッスン日のお知らせです
♡ 7月11日（木）
♡ 7月19日（金）
♡ 7月30日（火）
オンラインレッスンは
20時から50分程度です
（15分前からzoom入室可能です）
お申込みいただいた方には、
前日にパスワードお送り致します。
♡ お申込み＆お問い合わせ↓↓
hiromi_slowyoga@yahoo.co.jp
※ LINE や mobilemall でも、
受付可能です。
今月もよろしくお願いいたします。
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