ヨガレッスン先
レッスン先の詳細はカテゴリーをご覧ください。
お問い合わせはコチラまで→
hiromi_slowyoga@yahoo.co.jp （清水）
おはようございます。
明日はオンラインレッスン日です。
♡ 8月31日 （木）
20時～
（担当・清水洋美）
お申込みいただいた方には、
パスワードお送り致します。
♡ お問い合わせ↓↓
hiromi_slowyoga@yahoo.co.jp
※ LINE や mobilemall でも、
受付可能です。
よろしくお願いいたします。
ナマステ 
ピンクにライムグリーン
アンティークな色合いが可愛いお花
クイーンレッドライム 
（百日草）
今日もレッスンにご参加の皆さま、
ありがとうございました。
ヨガの時間は、
カラダと心の両面から・・・
心身のバランスを整えていきます。
カラダを動かすと血液循環がよくなり、
カラダが軽くなります。
呼吸を深めると心地よくなり、
心が軽くなります。
ヨガのあとは、、、
カラダも心も楽になる。。。
硬くこわばっていた心身が、
自由に、のびのび・・・
気分がいいですよね・・
まだ暑さが続きますが、
自分のペースで・・
自分なりに・・
心身のバランスを整えていきましょう！
8月最後の週も、
よろしくお願いいたします。
27日（日）
コミュニティクラブたまがわ
28日（月）
セブンカルチャー伊勢原
29日（火）は、
第5週目の為お休みです。
30日（水）
5週目ですがレッスンございます。
・港北カルチャー
・江田スタジオ
（14時～）
・吉祥寺 水曜日クラスは
5週目の為お休みです。
31日（木）
5週目ですがレッスンございます。
・産経学園 吉祥寺校
（木曜日クラス）
・オンラインヨガクラス
（20時～）
ナマステ
信号待ちで偶然に発見した
ひまわり畑・・・
見ているだけで元気でる
花言葉は、
「あなただけを見つめる」
太陽だけを見つめているからかな・・
ロマンチックな花言葉ですね
太陽の動きを追うように
花の向きが回っていくことから
「太陽の花」ともいわれているそう。
ヨガにご参加の皆様、
いつもありがとうございます。
8月後半、
ヨガクラススケジュールお知らせです。
次回のオンラインヨガ
8月31日(木)
20時～
（担当・清水）
江田スタジオ（横浜青葉）
（田園都市線江田駅徒歩1分）
（担当・清水）
・火曜日クラス
22日(火)
①10時20分～11時20分 
② 11時45分～12時45分
・水曜日 夜クラス
23日(水)
19時～20時
・水曜日 昼クラス
30日(水)
14時～15時
・土曜日クラス
26日(土)
① 15時30分～16時30分
② 16時50分～17時50分
港北カルチャークラス
（横浜市営地下鉄センター南駅）
23日（担当・土肥）
30日（担当・清水）
11時45分～12時45分
産経学園 吉祥寺校
（吉祥寺駅徒歩2分）
（担当・清水）
・水曜日クラス
23日(水)
15時10分～16時10分
・木曜日クラス
31日(木)
11時30分～12時30分
コミュニティクラブたまがわ
（田園都市線二子玉川駅高島屋内）
27日（担当・清水）
10時30分～11時30分
セブンカルチャー伊勢原
28日(月)
10時45分～11時45分
（担当・清水）
8月後半も、
よろしくお願いいたします。
ナマステ
甲子園！
神奈川県代表
慶応が決勝進出しましたね
おはようございます。
明日はオンラインレッスン日です。
♡ 8月21日 （月）
20時～
（担当・清水洋美）
お申込みいただいた方には、
パスワードお送り致します。
♡ お問い合わせ↓↓
hiromi_slowyoga@yahoo.co.jp
※ LINE や mobilemall でも、
受付可能です。
〜8月後半オンラインスケジュール〜
♡ 8月21日(月)
♡ 8月31日(木)
お時間は20時からになります。
よろしくお願いいたします。
ナマステ
～ おまけフォト ～ 
わぁ、鮮やかな色
「空ノムコウ」という
頂き物のお菓子
江田クラスの皆様、
いつもありがとうございます。
8月後半の、
レッスン日お知らせです。
（担当・清水洋美）
火曜日クラス
・8月22日（火）
① 10時20分 ～ 11時20分
② 11時45分 ～ 12時45分
水曜日クラス
•8月23日(水)
19時～ 20時
（夜クラス）
•8月30日(水)
14時～ 15時
（昼クラス）
土曜日クラス
• 8月26日（土）
① 15時30分 ～ 16時30分
② 16時50分 ～ 17時50分
♡ お問い合わせ↓↓
hiromi_slowa@yahoo.co.jp
※ ご存知の方は、
LINE＆携帯メールでも受付可能です。
カラダも心も心地よく
ゆっくり、やさしく、しなやかに・・
8月後半も、
よろしくお願いいたします。
ナマステ
江田スタジオ詳細↓↓
江田スタジオ SLOW YOGA（ 横浜市青葉区 江田駅徒歩1分）
オンラインヨガにご参加の皆さま、
いつもありがとうございます。
8月後半のオンラインヨガ
レッスン日のお知らせです。
〜8月後半 スケジュール〜
♡ 8月21日（月）
20時～
♡ 8月31日 (木)
20時～
お申込みいただいた方には、
パスワードお送り致します。
♡ お問い合わせ↓↓
hiromi_slowyoga@yahoo.co.jp
※ LINE、mobilemall
受付可能です。
よろしくお願いいたします。
ナマステ
皆さま、
お盆休みは台風の影響や熱中症・・
大丈夫でしたか？
私は家族と夏休みを満喫できました。
2022年6月にオープンした
永平寺町にある黒龍酒造
「ESHIKOTO」
雄大な山の景色、、
九頭竜川のせせらぎ、、
鳥や虫の音色、、
大自然を眺めながら・・
お酒やお食事を楽しめる所です。
私はお酒飲めないので・・
大吟醸ソフトクリーム
大吟醸の酒粕の香りが楽しめる・・
（20歳未満の入場はできません）
家庭画報の7月号にも、
掲載されていました。
「ESHIKOTO（えしこと）」の、
「えし」は良いという意味で、
良い文化を伝える、
として名付けられたみたいです。
「えしこと」を逆から読むと・・
「とこしえ」となり、
永遠、永久・・・
永平寺の「永」を意味するとのこと。
美味しい空気もご馳走です。
思わず・・
はい、ポーズ！
台風をすり抜けて・・
渋滞もなく無事帰宅で感謝。
ESHIKOTOホームページ↓↓
二子玉川から川崎の街を結ぶ橋
（国道246号）
眺めがいい・・
よい天気ですが・・
台風の動きが気になりますね・・
皆さま、いつもありがとうございます。
今日から20日まで、
夏季休暇をいただきます。
皆さまも台風や熱中症に気をつけて
楽しい休暇をお過ごし下さい。
清水洋美
～ おまけフォト ～
二子玉川の蔦屋家電2階にある
SOLSO（ソルソ）
お花やグリーンを眺めながら
珈琲タイム楽しめます。
ここのオーツミルクラテが美味しい 
お盆の買い出し、、、
ひと休み・・
今日はトウモロコシご飯を
作ってみました
シンプルだけど美味しい・・
江田スタジオクラスの皆さま、
いつもありがとうございます。
今週の江田スタジオレッスン日
お知らせです。
火曜日クラス
8月8日(火)
①10時20分 ～11時20分
②11時45分 ～ 12時45分
水曜日クラス
・8月9日(水)
19時 ～ 20時
・16日の昼クラスはお盆休み
振替日は30日になります。
（14時～15時）
土曜日クラス
12日(土)はお盆休みになります。
宜しくお願いいたします。
清水洋美
ナマステ
オンラインヨガにご参加の皆さま、
いつもありがとうございます。
明日はオンラインレッスン日です
♡ 8月8日 （火）
20時～
（担当・清水洋美）
お申込みいただいた方には、
パスワードお送り致します。
♡ お問い合わせ↓↓
hiromi_slowyoga@yahoo.co.jp
※ LINE や mobilemall でも、
受付可能です。
〜8月 オンラインスケジュール〜
♡ 8月8日(火)
♡ 8月21日(月)
♡ 8月31日(木)
お時間は20時からになります。
よろしくお願いいたします。
ナマステ
〜 おまけフォト 〜
北海道 壮瞥町（そうべつちょう）の
トウモロコシ・・
色が鮮やかで・・
甘く甘く甘い・・
旬の味！
トータル
