ヨガレッスン先
レッスン先の詳細はカテゴリーをご覧ください。
お問い合わせはコチラまで→
hiromi_slowyoga@yahoo.co.jp （清水）
江田スタジオクラスの皆様
いつもありがとうございます。
9月のクラス予約は
9月1日（水）からです。
～ ９月の江田スタジオスケジュール ～
土曜日クラス
・９月11日（土）
① 15時30分 ～ 16時30分
② 16時50分 ～ 17時50分
・9月25日（土）
① 15時30分 ～ 16時30分
② 16時50分 ～ 17時50分
水曜日クラス
・9月8日（水）
19時～20時
・9月22日（水）
19時～20時
お申込み＆お問い合わせ ↓
hiromi_slowyoga@yahoo.co.jp
ご存知の方は
LINE＆携帯メールでの受付可能です。
当面の間チケットは有効期限無しで
全てのクラス同じレベルになっております。
ヨガの基本は
ゆっくりとした動きと呼吸です。
ちゃんと呼吸ができているか・・
カラダや心はどうか・・
自身と向き合いながら・・
心地よく動いていきましょう。
9月のレッスンも宜しくお願いいたします。
ナマステ 
オンラインレッスンにご参加の皆様
いつもありがとうございます。
安心なオンラインレッスンは、
毎月不定期にはなりますが
ご都合の良い日に
お気軽にご参加下さい。
オンラインレッスンは、
オンライン専用プラグラムになっております。
～ 9月のオンラインレッスン日 ～
♡ 9月10日（金）
20時～20時45分
♡ 9月21日（火）
20時～20時45分
♡ 9月30日（木）
20時～20時45分
お申込み頂いた方には、
前日にパスワードをお送りいたします。
定員はございませんので
直前参加可能です。
当日キャンセルも可能です。
♡ お申込み＆お問い合わせ↓↓
hiromi_slowa@yahoo.co.jp
ご存知の方は
LINE＆携帯メールでも受付可能です。
受講までのフロー ↓
「オンラインスローヨガレッスン」受講までのフロー＆お申込み方法
お家でヨガしてリラックス・・
呼吸を感じながら・・
穏やかな時間を味わいましょう
ナマステ
～ おまけフォト ～ 
海苔のパスタ・・
見た目は地味ですが・・
海苔の香りがいい感じ・・
色々試してお家ご飯を楽しんでいます・・
この時期
あちこちで
ピンクが目を引く
百日紅（サルスベリ）の花が綺麗ですよね
残暑厳しいー 
～ 8月5週目のレッスンお知らせ ～
8月30日（月）
・伊勢原クラス
（担当・清水）
5週目ですがレッスンございます。
・オンラインレッスン
20時～20時45分
（担当・清水）
8月29日＆31日
第5週目の為
全てのレッスンお休みです。
よろしくお願いいたします
ナマステ
本日オンラインレッスンをお申込みいただいた皆様
突然の不具合で休講になり申し訳ありませんでした。
（不具合は解消されました）
次回のオンラインレッスン日は、
8月30日（月）になります。
20時～20時45分
今日ご参加予定だった皆様には
改めてご連絡いたします。
宜しくお願いいたします。
清水洋美
先週・・母から届いた幸運の虹フォト
大きな二重の虹だったそうです
安心して帰省できる日はいつになるのかなぁ・・
今週は江田スタジオレッスン日になっております。
更なる人数制限、
感染予防対策強化しながらのレッスンになります。
オンラインレッスンもおこなっていますので
お気軽にご参加下さい。
（どなたでもご参加できます）
江田スタジオレッスン日
・水曜日クラス
8月25日
19時～20時
・土曜日クラス
8月28日
①15時30分～16時30分
②16時50分～17時50分
※ 満席の場合はオンラインレッスンに
お越し下さい。
今週のオンラインレッスン日
8月26日（木）
20時～20時45分
お申込み頂いた方には
パスワードをお送りいたします。
お問い合わせ↓
hiromi_slowyoga@yahoo.co.jp
～ ほっとフォト ～
レッスン後に
生徒さんから頂いたメモ・・
皆様、
いつもありがとうございます。
どこでも自由に行ける
日常生活がくる日まで
共に頑張って参りましょう。
ナマステ
対面クラスの皆様、オンラインクラスの皆様、
いつもありがとうございます。
対面でのクラスは、
感染症対策を講じながら
平常通りレッスンをおこなっておりますが
この先の状況で休講になる場合は
その都度お知らせ致します。
★ ワクチン2回接種しておりますが、
引き続き
不織布マスク、換気、消毒、
感染予防対策していきます。
皆様におかれましては、
体調の思わしくない場合は念のため
レッスンお控え下さい。
★ オンラインレッスンもおこなっておりますので
お気軽にご参加下さい。↓↓
コロナ禍のなかでも・・
ヨガの時間は
ゆっくりゆったり
穏やかな時を感じていきましょう
ちゃんといつもの呼吸ができているか
呼吸を大事にすすめていきましょう
～ 8月後半の対面でのヨガクラス ～
水曜日
・センター南 港北クラス
（横浜市都筑区）
18日（担当・清水）
25日（担当・土肥）
・ららぽーと横浜「LaLa Club」は
18日までお盆休みです
・産経学園 吉祥寺校
25日（担当・清水）
時間とお教室変更しています
時間：15時10分～16時10分
（お隣の広いお教室に変更）
・江田スタジオ
（横浜市青葉区）
25日（担当・清水）
木曜日
・産経学園 吉祥寺校
19日（担当・清水）
・オンラインレッスン
26日（担当・清水）
20時～20時45分
金曜日
センター南の夜クラスは、
緊急事態宣言の影響で
東急が20時閉店の為
現在休講になっております。
再開は決まり次第お知らせ致します。
土曜日
・江田スタジオ
（横浜市青葉区）
28日（担当・清水）
日曜日
二子玉川高島屋
コミュニティクラブたまがわ
22日（担当・清水）
・伊勢原クラス
22日（担当・清水）
月曜日
・伊勢原クラス
23日＆30日（担当・清水）
・ ららぽーと横浜「LaLa Club」
23日（担当・清水）
火曜日
・ららぽーと横浜 「LaLa Club」
24日（担当・清水）
今月後半も宜しくお願いいたします。
ナマステ
～ おまけフォト ～
いまテイクアウトの珈琲を飲む時間が
贅沢な時間です
生徒さんに教えて頂いた・・
鷺沼にOPENした
「神乃珈琲」（かんのコーヒー）
皆様、
早い終息を祈り
共に頑張ってまいりましょう！
雨が続いております。
大きな被害なく
豪雨もコロナも
落ち着いてくれることを祈るばかりです
～ 8月後半のオンラインレッスン日 ～
♡ 8月17日（火）
20時～20時45分
♡ 8月26日（木）
20時～20時45分
お申込み頂いた方には、
前日にパスワードをお送りいたします。
オンラインレッスンは
オンライン専用プラグラムになっております。
定員はございませんので
直前参加可能です。
当日キャンセルも可能です。
♡ お申込み＆お問い合わせ↓↓
hiromi_slowa@yahoo.co.jp
ご存知の方は
LINE＆携帯メールでも受付可能です。
受講までのフロー ↓
「オンラインスローヨガレッスン」受講までのフロー＆お申込み方法
お家でヨガしてリラックス・・
快眠につなげていきましょう・・
ナマステ
毎朝のヨガ
ゆっくり呼吸を意識しながら
動いていくうちに・・
カラダが目覚めます。
ヨガは、
全身の筋肉をバランスよく動かすことで
心身の不調の予防や改善につながります。
朝ヨガは、
その日1日が軽やかに過ごせます。
朝、意識した呼吸を
1つ2つするだけでも
心変わります・・
コロナ禍で迎える2回目のお盆
今年も帰省せず静かに過ごしております。
コロナで不自由なこともあるけれど
時間ができて
当たり前にあることに対して
丁寧に生きるようになりました。
今日は観葉植物のお手入れ
雨も続いて 
鳴く蝉の声が・・
ゆっくりになってきました。
これから夏も終わりに向かいますね・・
ナマステ
いつもありがとうございます。
8月10日～16日まで
お盆休みのため
全てのレッスンお休みになります。
宜しくお願いいたします。
8月17日より
通常レッスン始まります。
※ 8月17日（火）は、
オンラインレッスン日になっております。
20時～20時45分
皆様、
暑さが続いておりますが
夏バテなどされませんよう
くれぐれもご自愛ください。
ナマステ
1年遅れで開催された東京五輪もあっという間。
明日は閉会式（8月8日）
全力で競うアスリートのマインドに・・・
心がふるえます。
8月8日は祝日ですが（山の日）
コミュニティクラブたまがわ
＆
伊勢原レッスンございます。
8月9日は振替休日ですが
伊勢原レッスンございます。
ららぽーと横浜「LaLa Club」はお休みです。
宜しくお願いいたします。
ナマステ
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