秋の・・福井ヨガのお知らせです

11月5日（土）、福井にてスロー・ヨガ講座を開催します。

ヨガ初めての方でも大丈夫、

老若男女どなたでも参加できます。

 

 日時　11月5日（土）　10時30分～11時30分

 場所　福井市和田公民館（福井市御幸4丁目9-20）

 持ち物　ヨガマットor バスタオル

 参加費は無料ですがお申込みが必要になります。

お問い合わせお申込みTEL 0776-22-0038 （和田公民館）

 

 

 

 

 

（前回の和田公民館ヨガレッスン風景です・・）

 

 

 

レッスン中は・・ご自分のペースでゆっくり動きます。

 

ヨガの呼吸法でリラックス・・・

 

心地よさを感じてみて下さいね・・・

 

 

 

 

 

 

 

段々と・・・秋が深まってきました・・

 

夕暮れはもう肌寒い・・

 

 

福井ヨガの写真！

秋の福井ヨガ。。。




懐かしい生徒さんも沢山きて下さいました














大好きな友人達も来てくれました















受付をしてくれた麻衣さん



お世話になった順化公民館の井上さん



県のブランド営業課の方↓



fukuist(フクイスト)もPR


いつも季節のフルーツを送って下さるヨガ歴１５年以上の生徒さん↓



manaヨガ学院の上野先生↓


上野先生から薔薇の花をいただきました


スタジオ＆駐車場の手配をして下さった土田さんからは、

可愛らしいプレゼントを


土田さんがブログに載せてくれました↓
http://ameblo.jp/2525ppmm/



ほんとにほんとに

楽しい嬉しいヨガの１日でした。。。


参加して下さった皆さん、準備をしてくださった皆様に心から感謝します。。。

ありがとうございました

福井ヨガのお知らせ♪

早朝・・あまりにも穏かな天気だったので、家の近所をひとまわり。。。


幸運の神様「てんとう虫」をみつけました


ヨーロッパでは・・・

てんとう虫は "しあわせを運ぶ" と伝えられる幸運のアイテムだそうです


しあわせ



木々も色づき始めました







秋の福井ヨガのお知らせです


～午前のレッスン～

日時　：　１０月３０日（土曜日）１０時００分～１２時００分

場所　：　福井市大手３丁目「順化公民館」

持ち物：　ヨガマット or 大きめのバスタオル
　　　　　　動きやすい服装で・・裸足になります

お申し込み&詳細は順化公民館ＨＰの「10月の行事・ヨガを楽しもう」の記事をご覧下さい↓
http://www1.fctv.ne.jp/~jyunka-k/

順化公民館TEL:０７７６-２０-５４５８





～午後のレッスン～

日時　：　１０月３０日（土曜日）１３時３０分～１４時４５分

場所　：　福井市文京１丁目「ドゥ・ウエル」１階コミュニティーホール
　　　 (得田内科さんの隣です）
　　　　　　　　
料金　：　１５００円

持ち物　：　ヨガマット or 大きめのバスタオル
　　　　　　動きやすい服装で・・裸足になります

申し込みは、コメントorブログのメッセージ欄より、

「お名前・連絡先電話番号とアドレス」を記入の上送って下さい。（公表はいたしません）
　



ヨガが初めての方でも大丈夫！

リラックスした呼吸・流れとともにカラダと心を癒していきましょう



福井で準備をして下さっている皆様ありがとうございます

福井でヨガのお知らせ！

福井県嶺北地方を流れる一級河川。九頭竜川の堤防です↑







福井でヨガ教室を開催します


日時　：　１０月３０日（土曜日）１３時３０分～１４時４５分

場所　：　福井市文京１丁目「ドゥ・ウエル」１階コミュニティーホール
　　　　　　　　
料金　：　１５００円

持ち物　：　ヨガマット or 大きめのバスタオル
　　　　　　動きやすい服装で・・裸足になります


申し込み方法↓

コメントかブログのメッセージ欄より、

「お名前・連絡先電話番号とアドレス」を記入の上送って下さい。（公表はいたしません）
　

折り返しご連絡させていただきます。

故郷でヨガ！

楽しい時間にしたいと思います。



今回、「福井でヨガ」のご縁を繋いで下さった土田美佳子さんのＨＰ↓
http://femina-fp.jimdo.com/
ブログ↓
http://ameblo.jp/2525ppmm/

ありがとうございます　
　　　　　　

福井で！！

ゴールデンウィーク期間中。


福井で、ちょこっと取材を受けました


急な取材でしたが、、、


ライターの方がとっても可愛らしくて、


素直な気持ちでヨガの事話せました。。。


そして！


前回、ブログでご紹介したファイナンシャル・プランナー「土田美佳子」さんとのご縁で、


福井で「やさしいヨガ講座」を開催する事になりました。


詳細＆申し込み方法は後日ブログにてアップします

時間のある方はいらして下さいね

ヨガスタジオ柳田にて

お正月。。。


福井のヨガスタジオ柳田にてヨガをして。。。



先生方と瞑想会をして。。。



美味しい物持ち寄って。。。


満腹。。。



私が持っていったのは。。
オープンサンドと・・



丸の内で買った「ねんりん家」のバームクーヘン



柳田みち子先生から温かいお言葉も頂きました


ゆうこ先生・さとちゃん先生・リエ先生・カツエちゃん先生、
みち子先生のパパ、ありがとうございました。


また会える日まで


ほんなのぉ～。

汗・・・ダラダラ・・・

福井のヨガスタジオ柳田にて、

ホットヨガを体験してきました。

ポカポカあったか～いスタジオ内！

しか～し！　

レッスンが始まるにつれて・・・

あ、あ、暑い～　

汗が体中から噴出して・・・

ポタポタとマットの上に！！！

途中でスタジオの外へ出て、

パチリ！

この汗！　この顔！　このほてり！　



終わった時には、

ウエアーは、絞れるくらいの汗でした。

身体の中の毒素を出し切った感じで、
気持ちよかった～。

みち子先生～、カメラ撮り、ありがとうございました。



福井の皆さん！

ヨガスタジオ柳田にて、

ホットヨガの体験があります。

予約制で、通常体験料１５００円を１０００円で体験できるそうです。
　　日時　3月30日　10：30～


６０歳からはじめるヨガの無料体験もあります。
　　日時　3月30日（日）　　10：00～11：00

　詳しくはＨＰをご覧下さい。↓↓↓

　　http://www.yoga-yanagida.com/
　　

有難うございました！

この日は　たっぷりヨガを受けさせて頂きました
ヨガを通して　沢山の人と繋がっているんだな～と感謝

やっぱり　ヨガが好き！
そう感じた１日でした

帰り道・・・
生徒さんの顔を思い浮かべながら
今月は　あれをしよう　これをしよう
とポーズをイメージ
皆が　辛そうに腹筋しているのも想像したり・・

久しぶりに身体を動かすと
気持ち良さも一段とわかります
みんなに会うのが　楽しみです

二人でデモスト！

午後の部は
富田先生と高橋先生によるデモンストレーション
衣装も揃えて　インド人もビックリ

笑顔が　凄く良かったよぉ～

その後　富田先生によるヨガレッスン！
力強さの中にも優しさがある号令に合わせて
気持ちよく身体が動きました

甘酒！

スタジオで作った甘酒
生姜も入ってて　美味しかった
ご馳走様でした

インストラクター並んで開脚です