ヨガレッスン先
レッスン先の詳細はカテゴリーをご覧ください。
お問い合わせはコチラまで→
hiromi_slowyoga@yahoo.co.jp （清水）
可憐なお花・・・
サギソウに出会いました・・・
鷺（サギ）の羽のようにみえることからサギソウといわれている・・・
白一色・・・・・
みていると・・暑さも吹きとびます・・・
鷺草の花言葉
「清純」「芯の強さ」「夢でもあなたを想う」
～ 月末のレッスン担当のお知らせ ～
・第5週目ですがレッスンございます。
29日（水曜日）
・センター南クラス（担当・清水）
・ららぽーと横浜「LaLa Club」（担当・清水）
・産経学園 吉祥寺校（担当・福地）
30日（木曜日）
・産経学園 吉祥寺校（担当・清水）
31日（金曜日）
・センター南クラス
担当・土肥 → 清水になります。
もう月末・・・・・
ヨガの時間、、、
夏の疲れを和らげるよう・・・
カラダ、心、呼吸、神経、感覚・・・
バランスを調えていきましょう。。。
～ おまけフォト ～ 
先日、久しぶりに浴衣を着ました。
たまに着ると背筋も気持ちもシャンとします・・・
レッスン後・・・
山下公園前にある神奈川県民ホールへ・・・
徳永さんのライヴ・・・
奇跡の一番前・・・
こんな時・・・神様からのご褒美と思います・・
心地いい時間は・・・
パワーがつきます・・・
ヨガの時間も同じです・・・
また一つ一つ・・・
感謝の気持ちを忘れずに・・
日々の生活を大切に積み重ねて・・・
さあ、気を入れて！！
それにしても・・・
今日は暑い一日でしたね・・・
～ おまけフォト ～
最近お気に入りの、、、
福井の叔母さん手作りのカゴバック。。。
(o^^o)
iPhoneから送信
横浜市都筑区センター南。。。
港北カルチャーがある港北東急1階に・・・
今日、スタバがオープンしたと聞いて・・・
ヨガレッスン後に行ってみました・・・
ほっと一息・・・・・
これから寄り道してしまいそうです。
（≧∇≦）
8月後半のレッスン担当 ↓
https://blog.goo.ne.jp/yogasuki/e/e8a4b7cc90c5fa241fee7ea4dd853d67
iPhoneから送信
ここ2〜3日.過ごしやすいですね(o^^o)
8月19日より、通常レッスン始まります。
～ 8月後半のレッスン担当 ～
日曜日
・伊勢原クラス
19日＆26日（担当・福地）
・二子玉川・高島屋クラス
26日 (担当・清水）
月曜日
・伊勢原クラス
20日 （担当・福地）
27日 （担当・清水）
火曜日
・武蔵小杉クラス
21日 （担当・清水）
28日 （担当・福地）
・ららぽーと横浜「LaLa Ｃｌｕｂ」
28日 （担当・清水）
水曜日
・センター南クラス
22日 （担当・土肥）
29日 （担当・清水）
・産経学園 吉祥寺校
22日 （担当・清水）
29日 （担当・福地）
・ ららぽーと横浜「LaLa Club」
29日（担当・清水）
・横浜青葉・江田スタジオ
22日 （担当・清水）
木曜日
・産経学園 吉祥寺校
30日 （担当・清水）
金曜日
・センター南クラス
24日（担当・清水）
31日（担当・土肥）
土曜日
・横浜青葉・江田スタジオ
初心者クラス＆経験者クラス＆講師勉強会
25日 （担当・清水）
8月後半もよろしくお願いします。
清水洋美
〜 おまけフォト 〜
新東名高速道路・・・
走行中に富士山が見えました・・
夏季休暇もおわり・・・
また切り替えて・・・٩(^‿^)۶
恐竜をテーマにしたイルミネーション・・・
福井県勝山市にあるスキー場、
「スキージャム」にて開催されています。
「SKIJAM」 ジオ・イルミネーション ↓
http://www.skijam.jp/illumination/
～ おまけフォト ～
東京育ちのお嫁ちゃん達は、、、
満天の星空にも感動していました。。。
都会では見られない星空・・・
見入ってしまいます・・・
不老長寿の果物・・・イチジク
熟した果実をさがします・・・
みつけた！！
実をとると・・・
白い乳液が・・ぷしゅっと出ます・・
この白い液体は「フィシン」というタンパク質分解酵素で、
いちじくが害虫から身を守る防衛物質だそうです。
沢山とれた！！
イチジクの赤っぽい色は、アントシアニン。
血液をキレイにする作用や、疲れ目にも効果があるそうです。
美味しくて・・カラダに良いイチジク・・・
女性ホルモンの乱れも調えてくれるそう・・・
女性に嬉しい果物ですね・・・
美しい姿・・・蓮の花・・・
福井県・南条にある「花はす公園」
花も綺麗ですが・・・
大きな葉の緑も趣があります・・・
ちょっとめずらしい色・・・
敷地には、たくさんの種類の蓮が咲いていて、
ゆっくりとお散歩しながら花を眺めることができます。
大きな葉っぱに大きな花・・・
神秘的な美しさです・・・
ヨガレッスンのお知らせです。
8月18日（土）まで全てのレッスンお休みになります。
お墓参りで・・・
バッタを背負った・・・
大きなバッタに遭遇しました。。。
ご先祖様を背負って連れ戻った・・・？
今日のレッスンは通常レッスンございます。
台風の影響で・・・
今夜遅くから雨風が強まる予想ですが、
地域によって状況に差があります・・・
みなさま、ご無理のないよう・・・
お気をつけて下さい。
急な休講になった場合は、
産経学園、港北カルチャーからもご連絡がいきます。
江田スタジオの方は直接ご連絡致します。
こちらのブログでもお知らせ致します。
よろしくお願いします。
清水洋美
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