ＳＬＯＷ ＹＯＧＡ インストラクター

SLOW YOGA指導者養成を無事修了した「土肥亜紀子先生」のご紹介です。。。

ヨガ歴7年を経てヨガ指導者として必要な知識を2年間学びました。

3人の子育て中でもありパワフル、かつとても素直な女性です。

丁寧な指導で、やさしい先生です。

横浜・センター南レッスンを担当しますので宜しくお願いします。

 ～　SLOW YOGA 主宰　清水洋美　～

 

 

 

～ 土肥亜紀子先生からのメッセージ ～

インストラクターの土肥亜紀子です。

私がヨガを始めたのは7年前。

出産後、腰痛が酷く・・なんとかしたい！

と、いう思いで清水先生のレッスンに参加してみました。

 

続けている数ヶ月の間に、少しずつ改善され、体調も良くなっていく事を実感し、

自分も不調を訴えている方に寄り添いたい・・

経験を活かし子育てしているママ達にも自分自身で心身を調えられるようなヨガを伝えていきたいと思うようになりました。

 

また、ヨガを始めて3、4年した頃・・・

人生において節目となるような出来事が沢山あり、

精神的に気持ちがついていけない時にヨガで癒され、

メンタル面もヨガに支えられていると感じました。

やはりココロと身体は一つなんだと実感したのです。

その頃から清水先生の元で勉強をする事を決意❣️

子育てしながらの養成でしたので、山あり谷ありでしたが、

清水先生や福地先生、家族に励まされ、今に至っております。

これからも皆様と一緒にヨガを愉しみながら、

寄り添っていけることを目指していきますので宜しくお願い致します。

土肥亜紀子

ナマステ　

 

 

 

 

ＳＬＯＷ　ＹＯＧＡ　インストラクター

福地佳子先生のご紹介はコチラ ↓

 http://blog.goo.ne.jp/yogasuki/e/919dae6843a1b556667c20967f5962b8

 

清水洋美プロフィィール・SLOW YOGAコンセプトはコチラ↓

 http://blog.goo.ne.jp/yogasuki/e/99bb0bea9b3c55d234e5c7d69c17fff1

 

 

 

（清水・土肥・福地）

それぞれのクラスのレッスン担当は、

随時ブログでお知らせ致しますので宜しくお願いします。 

 清水洋美