SLOW YOGA ヨガでバランスライフ

自己紹介

インド伝統の「ハタヨガ」を基本に、自分の力で体・心・呼吸のバランスを自分のペースで調えるヨガを伝えています。ヨガ歴33年ヨガ指導歴28年
SLOW YOGA 主宰 清水洋美

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第2第4・土曜日＆第2第4・水曜日　横浜市青葉区「田園都市線江田駅」徒歩1分 ※詳細はカテゴリー内「ヨガクラス・レッスン先」をご覧下さい。

☆第2第4火曜日10時30分～11時45分（スローヨガ）☆第1第3水曜日13時45分～15時（ボディバランスセラピー）

第2第4日曜日10時30分～11時30分（講座名・スローヨガ）「コミニュティクラブたまがわ」玉川高島屋南館8階　

☆水曜日(第2第4) 15時10分～16時10分（スローヨガ） 　☆第1第3木曜日11時30分～12時30分（スローヨガ）

☆水曜日11時45分～12時45分（ハタ・ヨガ)港北東急4階

☆月曜日(第2第4) 10時45分～11時45分☆日曜日(第2第4)14時～15時イトーヨーカ堂5階

• 明日はオンラインヨガ レッスン日
• ヨガで血流を促進♡ 7月 全ての「スロー・ヨガ」クラス スケジュール＆みずみずしぃ胡瓜
• 明日はオンラインヨガ レッスン日＆珈琲タイム
• ♡ 7月 全ての「スロー・ヨガ」クラス スケジュール（対面＆オンラインクラス）
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