早朝のグリーンヨガ！

日産スタジアム前の新横浜公園にて。。。





マラソンをしている生徒さんのお誘いで、、、

ランニング・デポのメンバーの方々と朝ヨガをしました。。。



雨の予報がでていたのですが・・・

晴れのお天気


蒸し暑い中にも時々吹く風が心地よく感じました。。。


さすが！

普段カラダを動かしているとあって集中力の高さにビックリしました。

このヨガの後は、２時間程走ると聞いて更にビックリ


「走る事が楽しいから」と、皆さん輝いていました。


何事も・・楽しめるって素敵ですね






今日は楽しい時間をありがとうございました

みずみずしい☆

夕張メロンを頂きました。。。


甘いメロンに甘いチェリーをのっけて美味しさＵＰ


ご馳走様でした