”農”と言える!?

元・食推おばさんのソムリエ日記

なすもゴーヤも入ったガパオライス

2024-07-23 19:45:32 | 食・レシピ

きゅうりほど採れないのが、ゴーヤとなす。

デリシャスゴーヤと超やわらかなすが1本ずつ。

これでお昼ご飯を作ります。

    

  

  

なすもゴーヤも入ったガパオライス。

鶏挽き肉を使っています。

ホーリーバジルはないから、大葉で。

ナンプラーとオイスターソースで味付けしていますが、

何となく和風ガパオライスですね。

  

 

 

お味噌汁は、煮干しだしで、まるや八丁味噌使用。

具はアイコとみょうがです。

トマトのお味噌汁には、八丁味噌が合うと思っています。

  

  

 

暑くても、お昼ご飯はしっかりいただきます。

と言っても、私は暑い方が体調が良く、

夫は何があってもお腹が空く人なので、

夏バテ知らずで過ごせるかなと思っています。(^-^)

 

 

コメント (2)
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