何となく感じられるんですね。今朝は珍しく6時の目覚ましで起きました。猫が布団の中に潜って来たり、上に乗ったりいろいろやってまして、5時頃ちょっと目が覚めちゃったんですが、トイレにも行かず、又ぐっすり寝ていましたのでね。ひさしぶりの目覚ましの音に驚きました。
ここのところ毎日歩きですので、風呂は入りません。すぐに着替えて階下に降りました。パジャマを脱いでズボンをはきますと、ベルトがあれっ?もう一つ内側の穴に入りました。6つある穴の内側から二番目です。流石にきつめなのですぐもとの三番目に戻しましたが、なんか、良い兆しですね。
すねの筋肉の張りも取れていますね。やはり習うよりなれろですね。もう少し続けて行きましょう。最近雨が無いのが助かりますね。
今朝は風呂に入らなかったので体重は計りませんでしたけど、今夜の計量が楽しみですね。食事的には朝は変わりありませんね。御飯軽く一杯、150gですね、3点、240kcal分に少しのおかず、今朝はカマスの干物に梳き昆布と油揚の煮物でした。粉茶をたっぷり飲んで終わりです。
昼は何時もより減らしていますね。食べる時間があれば途中で止めて長椅子に横になって少し休む様にしています。夜は飲まなければあっけなく終わってしまいますね。これで良いのだと言い聞かせて気をまぎらせています(笑)
一昨日、ひさしぶりに顧客のFさんの奥さんにお会いしましたら、なんかこのへんがすっきりしたわね、とお腹の辺りの事を指差して言われました。つまに話したら、そう言えば少し痩せて見えるわよ、と言われました。もう少し痩せて皆さんを見返したいですね(笑)
昨日は都内まで行って半日使いましたが、今日は別にそう言う予定はありませんね。のんびり行きたいと思いますね。しかしまあ、おまわりさんが多いですね。こんなにいたんですね、日本には。こんなに警備で忙しいのに、神奈川県警はしっかりそこら中でねずみ取りをしていますね。マア、わたくしは飛ばす方ではありませんので心配ないですけどね。来年の3月には書き換えでしてね、今回はなんとしても5年の免許を戴きたい物ですね。後半年を切りましたね。安全運転で参りましょう。
ここのところ毎日歩きですので、風呂は入りません。すぐに着替えて階下に降りました。パジャマを脱いでズボンをはきますと、ベルトがあれっ?もう一つ内側の穴に入りました。6つある穴の内側から二番目です。流石にきつめなのですぐもとの三番目に戻しましたが、なんか、良い兆しですね。
すねの筋肉の張りも取れていますね。やはり習うよりなれろですね。もう少し続けて行きましょう。最近雨が無いのが助かりますね。
今朝は風呂に入らなかったので体重は計りませんでしたけど、今夜の計量が楽しみですね。食事的には朝は変わりありませんね。御飯軽く一杯、150gですね、3点、240kcal分に少しのおかず、今朝はカマスの干物に梳き昆布と油揚の煮物でした。粉茶をたっぷり飲んで終わりです。
昼は何時もより減らしていますね。食べる時間があれば途中で止めて長椅子に横になって少し休む様にしています。夜は飲まなければあっけなく終わってしまいますね。これで良いのだと言い聞かせて気をまぎらせています(笑)
一昨日、ひさしぶりに顧客のFさんの奥さんにお会いしましたら、なんかこのへんがすっきりしたわね、とお腹の辺りの事を指差して言われました。つまに話したら、そう言えば少し痩せて見えるわよ、と言われました。もう少し痩せて皆さんを見返したいですね(笑)
昨日は都内まで行って半日使いましたが、今日は別にそう言う予定はありませんね。のんびり行きたいと思いますね。しかしまあ、おまわりさんが多いですね。こんなにいたんですね、日本には。こんなに警備で忙しいのに、神奈川県警はしっかりそこら中でねずみ取りをしていますね。マア、わたくしは飛ばす方ではありませんので心配ないですけどね。来年の3月には書き換えでしてね、今回はなんとしても5年の免許を戴きたい物ですね。後半年を切りましたね。安全運転で参りましょう。
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