ufo君の不健康日記

病気がちのおっさんの怠惰な日々、ほんの少しの努力。

疲れた一日、早く寝たいです・・・

2017-02-01 20:46:18 | Weblog
 病院へ行くと、あっちへ行ったりこっちへ行ったり、けっこう歩かされますね。往復だと、前は3600歩でしたが、今は正面玄関が引っ込んだので往復、玄関までで4000歩ぐらいでしょうかねえ。病院へ行って帰って来て、まあスーパーを一回りはしましたが、7700歩も歩きましたね、今日は。それにごみ出しをして8000歩でした。疲れるわけだ。

 さっきごみ出しをしました。家のゴミが3袋、例の桜切った馬鹿のゴミが一把、二往復しました。もう誰か凄い大袋を出してましたね。まあゴミ屋さんあとはよろしくね。

 帰って来て咳き込んでいましたが、蜂蜜をなめてお茶を飲んだらやっと落ち着きました。有り難いことです。

 つまは8時前に寝てしまいましたね。つまの戴いたおつまみは?まずはこれですね。赤貝のヒモ。本わさびで。



 野菜と茸と紀文の竹輪の煮物。最近味付けがとみに薄くなりましてね、文句を言うと倍帰ってくるから言いません。だしが効いていれば良いんじゃ、塩味は薄く無きゃあ駄目!と言われますからね、はいあんたは正しい。



 ああ、これ若い頃つまが焼いた鉢ね。本人の最高傑作だそうな。

 わたくしの大好物、ハンペンの焼いたの。これに醤油を掛けるのもちょろりとね。



 寒いのでストーブが大活躍、里芋の蒸したのに紫蘇の実の味噌漬け。



 今日の漬け物は、蕪の皮、大根の葉、キャベツの芯の糠味噌に柚子。これ美味しかったです。



 御飯は3点だけ。ワインはわたくしは1杯だけ。少しは瘠せて欲しいですな。85kgがなかなか切れません。あと0.1kgぐらいなんですけどね。
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割りとすんなりと・・・

2017-02-01 17:39:52 | Weblog
 ええ、診察はすぐでした。その前の検査、まず11時半に病院へ到着、入り口にボランティアの知人Kさんがいました。今日は何?診察か。検査室はあそこ右だよ、Iさんがいるから聞いてみて。ああ、こんにちは。なんか知り合いばかりですね、今日は。太ったんじゃあ無いの?と聞かれましたが、着ぶくれているだけで、瘠せたんですよ、少しは。

 まず心電図はすぐに呼ばれてやって貰えました。まだ12時前です。心エコー検査は13時30分の予約で、それは早くはならないみたい。でも少しは希望があるから、ここの椅子に座っていて下さいと言うことで、文庫本を出しました。

 1時半、ちょっと前に呼ばれて心エコー検査、なんだか分からないうちに終わりました。検査技師の方も両方とも親切で感じよかったです。早く済んで良かったですね。3時40分頃には内科の外来へ。2時半の予約なんですがね、なぜか2時半頃午後の診察が始まり、呼ばれたのが2番目で、すぐに順番が来ました。珍しく進みが良い日でしたね。

 S先生の診察です。心エコーの結果は良好だそうで、心臓の具合に問題は無いそうです。ヘエヘエするのは喘息みたいな物で、O先生に手紙を書くから、出された薬を飲んで下さいとのことでした。ああ、また喘息か、嫌だなあ。でも心臓がなんでも無くて良かったと思いましょうか。

 お薬手帳を見て、この薬を飲めば良いんですよ、とのことでした。それは暮れに掛かった風邪の時の咳止めの薬でしたね。

 まあ時間的には4時間以上病院にいましたから結構疲れましたね。
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ばたばたの朝・・・

2017-02-01 10:33:14 | Weblog
 昨日は12時に就寝でした。まあ病院へ行くんですからゆっくり寝てれば良いと思ったんですがね、一応導入剤を飲んで寝ました。

 ところが今朝、寒くて6時に目を醒ましてしまいましてね、咳き込んで、鼻水が出て。どうもこれらの症状は寒いとなるみたいですね。慌ててファンヒーターを点けました。酸欠になるといけないので、寝室と納戸の間のドアを少し開け、入り口のドアも10センチばかり開けてまた布団に潜り込みました。

 7時半、8時と目を醒まし起き上がりました。寝間着の上にスウェットを穿き、薄手のダウンを着て階下へ。

 寒いですからね、ダブル暖房で。ああ、電気座布団もね。ゆで卵とフルーツ入りヨーグルトの朝食を。

 そのうちつまが帰って来たので二人で車で灯油の買い出しに。今朝は40リッター、値段は74円でしたね。上がっちゃったなあ。

 11時に家を出るつもりなので、お昼は食べられないだろうと言ったらつまが鶏蕎麦を作ってくれました。これはコンビニのお気に入りのざる蕎麦をあったか蕎麦に仕立て直した物ですね。蕎麦つゆを鶏スープでのばし、温めた蕎麦を丼に入れて・・・



 そうそう、昔は鴨南蛮なんて鶏で平気な店が多かったですね。今のだって、鴨なんて真っ赤な嘘、合鴨と言ってアヒルの肉ですな。韓国じゃあアヒルと言って出していますなあ。日本でもアヒル南蛮と書けば良いのにね、あはは。ああ、鴨のリンゴソースでも作りたいですね。

 さて、出掛ける用意をしましょう。検査に行って来ます。 
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