ufo君の不健康日記

病気がちのおっさんの怠惰な日々、ほんの少しの努力。

とりあえず・・・

2015-02-08 17:18:43 | Weblog
 明日病院へ行ったらこの先どう忙しくなるか分かりませんので、もう三ヶ月も行ってなかった床屋さんへ行こうかと。ああ、床屋で無くてAさんのお店は美容院なんですね。でも完全予約制なのであまり他の人に会うことはありません。わたくしのようなおっさんでも気にせずに行って居ます。研究熱心な人で炭酸水スパとか、ヘアケアとかいろいろこだわった新技術でやってくれますね。そんなたいした頭では無いんですけどね。

 最近は奥さんもいつもお店にいて、夫婦でやっています。もうお子さんも大きくなったし、新築して住まいも一緒になりましたからね。とても綺麗で気持ちが良い店ですね。

 雨がもう止んでいて助かりました。帰りはスーパーによって買い物、今日は久しぶりにすき焼きにします。葱と白滝、焼き豆腐、牛肉はいつものニュージーランドでなく、和牛の落としをG君の店で。霜降りの良い肉ですが、大きい、小さいが混じっているんだそうな。味は一番良いのと変わらないよ、と言われて飛びつきました。考えてみれば後何回すき焼きが食べられるか、なんて思うと良い肉を戴きたくなりましてな。楽しみです。

 寒そうに思えた今日の気温でしたが、そう寒くは無かったですね。行き帰り歩きですから、4200歩あるきました。今日はこんなところで、後は休息日と致しましょう。午前中は足や膝が痛かったんですが、出掛けて歩いて来たら痛みは無くなりました。ずっと座っていたからいけなかったんでしょうね。歩き回っているのが本来のわたくしの姿なんでしょうね、ははは。

 今日も昨日に続いてテーブルまわりの「断捨離」が続いて居ます。今日は午前中つまがずっとやってくれましてね、何故かドンペリの空き瓶が三本とか、手動のジューサーとか、いろいろ考えられないものが出て来ましたね。わたくしもBROWNの壊れた電動歯ブラシとかシェーバーをアルコールで消毒する機械とかね、みんなゴミ袋に入れました。中には携帯の充電器を、かたづけをしている間に踏んづけてつぶして壊しちゃったりね。みんなゴミ袋に。結構ゴミがたまりました。スチロールなんて大袋に3袋も。つまは今度は何を捨てようかと鵜の目鷹の目ですね、ははは。でも部屋が綺麗になって気持ちが良いです。わたくしも毎日少しずつ頑張りましょう。
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なんとか9時に起床・・・

2015-02-08 10:53:17 | Weblog
 昨日眠れたのは2時半過ぎでしたね。ワインを飲んで御飯を少し食べて・・・今朝は9時に起きました。つまは元気で早起きですからね。大分ゆっくり寝かせたつもりで9時に起こしに来ましたので起き上がりました。眠いですね。6時間半ぐらいですかね、寝たのは。どうも具合が良くない。

 ゆっくりと歯を磨き洗顔。眼を洗わないと緑内障の目薬のせいで濁って見えてね。スッキリしてテーブルに座りました。つまが自慢げに片付けたから見て、と言います。今までテーブルの下に入れていた無印良品の棚の隣に二階の書斎にあったわたくし自作の棚を下ろしてきていろいろなものを納めたようです。縞柄の厚い布を垂らして中の品物が見えないようにしてね。こりゃ阿、二時間ぐらいはかかったでしょうね。

 わたくしも昨日眠れないでいた間に、二三年分のスケジュール帳を整理したりしましたが、捨てられたのは殆ど書き込みしていなかった(同じ歳に同じような帳面を二冊貰っても使えませんからね)やつだけでね、書き込んで或るやつはそれなりに残しておきたいものがありましてね、エクセルかなんかに打ち込んでしまいましょうかねえ。暇なんですからね。まあ一ページくらいで書けるものですからね。まあ整理整頓、断捨離をすすめましょう。しかしまあ、眼鏡のケースだけで9コもありますからね、勿論中味が入って居ます。ケース無しが一つ、てことは眼鏡10コもあるのか、あーあ。ああ、目薬を差してから血圧、129-80、脈拍68でした。

 ここらで朝食、御飯3点、大根と茸とアサツキの味噌汁、白菜漬け、鰤の刺身を醤油に漬けて焼いたもの、ポテサラ。少しずつ食べておしまい。さあ今日は何をしましょうか。
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