今夜も鍋・・・

　今朝はいつものようにスポーツクラブへ。今日も筋トレに精を出し、腹筋なんぞは105回、15回×7セットもやりましたわ。おかげでバイクを漕ぐ時間が無くなり30分で切り上げてサウナへ。ヒゲを剃り、シャンプーし、身体を全身洗ってからサウナへ。今日は10分間入って居ましたね。帰りが暑かったです。

　帰宅してお昼、今日もラーメン、今日はキムチも入れて見ました。昼食後の散歩は休んで今日は昼寝をすることにしました。一時間でつまが見に来ましたが、未だ無理でもう30分寝ていました。

　つまがおごるから焼き鳥屋さんへ行こうと言うのでいつものお店へ電車に乗って。ユニクロを見たり、無印良品を見たりして時間をつぶしました。つまが普段着のコートを買いたいなんて行ってたんですが、気に入ったのが無いみたいで止めました。わたくしも軽いダウンを買いたかったんですがなんとなく止めました。考えてみればつまは無印やユニクロって一度も買った事無いんですよね。どちらかと言えば毛嫌いしていたみたい。

　時間が来て5時丁度に若旦那が外に出てきて提灯に灯を入れて開店、入店しました。いつもの二人がけのテーブルに座りまずはビールを一杯ずつ。今日は瓶ビールのキリンにしました。注文は素早く、早い者勝ちですからね、注文は白、カシラ、ガツ、バラ、軟骨、満州焼き、それぞれ２本ずつ。わたくしは冷酒に、つまはホッピーに。これでのんびり戴いてお終い。勝負は早いです。お勘定を済ませ、入り口の蕎麦で焼いて居る焼き方のお兄さんにご馳走様、美味しかったよと言うと喜んでいましたね。また来ます。

　デパートの食品売り場へ。ねこさんの魚でもあったらと行ったんですけどね、人間のつまみを買っちゃいました。夕方のサービスタイムで凄かったです。800円のホウボウ一匹が200円、鰤の刺身用の一柵が200円、アサツキが大きなひと袋で100円とかね。やったね、でしたね。

　気分が良くなってつい買い物がしたくなって、ユニクロへ戻り、わたくしが軽いダウン、つまがフリースのリバーシブルのジャンパーを買ってしまいました。電車で帰ってきてすぐに鍋を出し、闇鍋の始まりです。高級な豆腐も買いましたね、これは50円引きかな？ああ、ムール貝も一パック１００円とかね。足つきナメコも買いましたね、それも入れました。ホウボウはねこさんも最初に食べ、さっと煮たのも明日の分に取り置き。ムール貝も美味しかったです。鰤は薄切りにしてしゃぶしゃぶ風に。この鍋、全部で1000円もかかってないんじゃあ無いですか？

　まあとにかく楽しい一日でした。今日はゆっくり眠れるのでしょうか。

早く寝られたら早く覚めて・・・

　なかなかぐっすりと十分には寝られませんなあ。昨日は9時に寝たのは良かったんですがね、今朝は4時半に起きてしまいました。起こしに来たねこさんは自分は布団に潜って寝て起きてきませんね。まったくー。

　今日は病院の予定はありませんね。それでも早く眼が覚めたのはごみ出しがあるからでしょうか。今日は月に二回の不燃ゴミ、資源ゴミの日ですね。寝室の棚や箱に入っていた古着と言いますか、もう着ない服、仕事していた頃の作業着ですかね、まあ普通の服なんですけどね、気分が悪いからみんな捨てることにしました。まだ取りあえず目に付いた分だけで、未だこの二倍は処分したいですね。もう作業なんてしないんだから。

　今朝は血圧落ち着いたみたいですね。127-82、脈拍55でした。これくらいなら良いですよね。これでも三種類飲んでいた薬が一種類にまで減ったんですよ。今はエクスフォージ配合錠という薬を朝に一錠だけになりました。これを止めるわけにはいかないんでしょうね。また200になったりしてね。

　雪なんか全く降らなかったみたいですね。良かったですよね。つまも安心して仕事に出掛けて行きました。わたくしも今日は傘無しで出掛けられるかな。今日の予定はスポーツクラブだけです。せっかくこんな安楽な暮らしが出来るようになったのにね、病気さえ無ければどんなに楽しいことか。まあ愚痴をこぼしてもしょうがない、今の生活を十分に楽しみましょう。少しでも健康に近付きたいですからね。