モロヘイヤのおひたしでました

雨ひきつづき

風邪ひきの方が

ちらほらです


そんなときはー

胃腸の味方！



もろへいやー


葉をちぎって・・・

残った茎も



茹でてきざんで・・・



たたいて・・・



さらにたたいて・・・



（ねばねばさらに

　アップです・・・）


このネバリが胃腸によい

わけです


できあがったおひたし！




そのままもいいですが

ゴハンにかけても

うまし・・・

（ですし

　できればお蕎麦にかけて

　いただきたい

　ものですう・・・）


夏には夏のカラダに効く

やさいが

収穫されるのです

ふしぎです・・・


さて　明日はおさかな

とどきますか？

昨日のこと

おはよーございます、

は　すでに過ぎ

はやくも夕方です



明日到着のおさかなは

だいじょぶなのでしょーか

心配な海もようです・・・


さて　昨日はいろいろ

いただきもの

ありがとうございましたm(_ _)m


もも！

果物のなかでいちばん

すきかもですうう



紅茶とおかし！



これで優雅な昼下がりは

ばっちりなはずです



あとこちら



なかみは・・・

次回・・・

ほんじつ

試作じょーたいで

ブログアップはなかなか

めずらしーですが

アップです


あえ麺！




もちもち！




まだまだ方向が

さだまらずですが、

近々・・・

（あくまで目標ですうう・・・）


ほんじつ・・・

たくさんのお祝いの

おことば

そしていただきもの　

ありがとうございましたm(_ _)m



外にでましたら

ごうごう雲が流れていました

風つよ！


今日も昨日のように

明日も今日のように

いしょけんめい仕事して

ときにはきうけいして

帰ったらさっぱり汗をながして

ぐっすり寝るのです


そんな毎日が

おなじよーに訪れること

それがなによりの

ハッピーです



では　ではあ・・・・