よりそう

息をゆっくりすい

息をゆっくりはきます

手をあわせ

静かに呼吸を続けます

呼吸にかえるひと時

呼吸とともに在るひとときを楽しみます

聴くこと

話を聴き続けること

聴き続けることで理解が深まるからです

何を思い、何を考え、どうしたいのか

聴き続けることでその人の思いを感じ取ることができます

心によりそう

よりそうには聴き続けることです

話せる雰囲気づくりもたいせつですね

この人には何を言ってもだいじょうぶと

思えるように聴き続けることです

語ること

心の中が空っぽになるまで

語り続けるといいでしょう

語り続けることで自らにも気づきが生まれます

聴く方にも気づいてもらえることがあります

心の声を伝えてみませんか

心の声を聴いています

心を聴き心を癒し心を支えます

良い一日を

いつもともに