自然とともに在ることを意識してみる

息をゆっくりすい

息をゆっくりはきます

手を合わせ

静かに呼吸を続けます

呼吸にかえるひととき

呼吸とともに在るひとときを

楽しみます

歩いていると眼の前を羽をパタパタさせながら何かが横切りやがて葉っぱとまりました

初めて見るトンボです

自然はいつも新鮮で新しい発見があります

自然とともに在る

そこにあってもなくても

人の生きるに関係無いように思えても自然のすべてがあってこの地球は成り立っています

生物の多様性の中で生命力は生まれます

単一に作物を育てるよりも混栽したほうがより生命力の在る野菜が育ちます

むき出しの土の上で育つよりも多様な植物の中で育った野菜は味も濃く生命力もあります

多様な自然とともに生きる時に人には生命力が宿ります

自然とともに在ることを意識して生きる時に自然の気がその人に生きる力を授けてくれます

自然とともに在る

自然とともに生きていることを意識してみませんか

感じてみる

思考を止めて自然の気を感じてみてください