大きく深呼吸して
すう息はく息を意識します
呼吸をゆっくりゆっくり
目を閉じて
呼吸とともに眠りに入ります
おやすみなさい
良い眠りを
大きく深呼吸して
一日の心の中を解放します
大きく伸びをして
緊張した身体をほぐします
空っぽの心とほぐれた身体で
夜をすごします
おつかれさま
良い夜を
私がケアマネをしている
施設は特別養護老人ホームです
入居者の方全員が認知症の診断されています
認知症と言ってもその状態は様々
特に進行してくると
歩行ができなくなってきたり
食事の呑み込みが難しくなって来たりします
トイレの失敗も増えてきて
ご家族の負担も大きくなります
いきなり介護施設の入居ではなく
ご家族の負担も考えながら
最初はデイサービスやデイケア、
少しづつその方の状態にあった
ケアを選択してくると
施設入居しても戸惑いはないかもしれません
介護に対しての相談も受けていますのできがるに相談してくださいね
アカシアの花の香りが漂ってきています
大きく深呼吸して
心の中を解放します
今日は早めの休憩
今日はオートミールと青汁で
健康思考で
ひと休み
ひと休み
息をゆっくりすい
息をゆっくりはきます
手をあわせ
静かに呼吸を続けます
呼吸にかえるひと時
呼吸とともに在るひとときを楽しみます
心のつながり
それは
信頼関係
この人には何でも言える
この人には何をいっても大丈夫
この人は求めない
この人は期待しない
この人はそのままに聴いてくれる
教えようともしない
説得しようともしない
そのままを見ていてくれる
すべてをうけとめてくれる
心にやすらぎを与えてくれる
心のつながり
つなげてみませんか
つながりがあるといいですね
そのままの心を聴いています
そのままの心を伝えてください
そのままの心をそのままに聴きます
平和でありますように
良い一日を
いつもともに
大きく深呼吸して
呼吸を意識します
呼吸をゆっくりゆっくり
目を閉じて
呼吸とともに眠りに入ります
眠れますように
眠れますように
眠れますように
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