感じるままに

息をゆっくりすい

息をゆっくりはく

手をあわせ

静かに呼吸をつづけます

呼吸にかえるひととき

呼吸とともに在るひとときを楽しみます

川原が緑におおわれるようになりました

濃い緑に淡い緑

色も、形も違っていて面白いものです

久しぶりの青空に雲がぷかぷか浮いています

自己について

感じるままに語りなさい

感じるままに語ることができたら

心に悔いを残すことなく語ることができます

感じるままに

言葉がでるままに語ってみる

感じるままに語れる空間を提供します

感じるままに語れる空間

感じるままに言葉を伝えあいます

自己について

自由に語る空間です

いつか

自己を深くみつめいくことになります

いつか自己への気づきと学びを得ることができます

平和でありますように

良い一日を

いつもともに