息をゆっくりすい
息をゆっくりはきます
手をあわせ
静かに呼吸をつづけます
呼吸にかえるひととき
呼吸とともに在るひとときを楽しみます
雨がぽつぽつとふっています
田んぼに落ちる雨の波紋は音楽を奏でているよう
日に日に緑が濃くなっていく川原
植物たちがぐんぐん大きくなっていきます
想像すること
想像を創造にに変えていく
想像を創造に変えていくには
必ずそうなると信じて
思い続けることがたいせつ
思い続けることが行動につながります
たいせつなのは
自己に目を向け続けること
自己の姿を想像しつづけること
自己の姿を想像から創造に変化させていくこと
そうなる姿を想像しつづけて
自己を創造していきます
いつかかならず想像と創造は一致します
平和でありますように
良い一日を
いつもともに