想像を創造に

息をゆっくりすい

息をゆっくりはきます

手をあわせ

静かに呼吸をつづけます

呼吸にかえるひととき

呼吸とともに在るひとときを楽しみます

雨がぽつぽつとふっています

田んぼに落ちる雨の波紋は音楽を奏でているよう

日に日に緑が濃くなっていく川原

植物たちがぐんぐん大きくなっていきます

想像すること

想像を創造にに変えていく

想像を創造に変えていくには

必ずそうなると信じて

思い続けることがたいせつ

思い続けることが行動につながります

たいせつなのは

自己に目を向け続けること

自己の姿を想像しつづけること

自己の姿を想像から創造に変化させていくこと

そうなる姿を想像しつづけて

自己を創造していきます

いつかかならず想像と創造は一致します

平和でありますように

良い一日を

いつもともに