おはよう(*´∇`*)

コハク*トイプードル♂2022年4月27日生まれ。ドール、今現在7名^^;

じゅじゅじゅっ!とポークソテー、そして初そら豆♪

2016-05-14 09:17:23 | ある日のご飯

じゅじゅじゅ♪っとポークソテーを焼きました!

そりゃー、美味しいでしょ(笑)


脂分、OKってことにしてるの、私。
炭水化物は制限中。

少し厚みのあるお肉を、酒・すりおろしニンニク・焼肉のたれに漬け込んでおきました。
それをフライパンでじゅじゅっと焼くだけなので
めちゃ簡単だけど・・・・これって永遠のメニューよね~?!

ちょっと焦げ目があるくらいが美味しいんじゃないの?!


そして初そら豆!

イチゴを差し上げたらそら豆が帰って来ました

畑で、お隣の畑のおじいちゃんと物々交換

耳の遠い、でもいつも笑顔満面のおじいちゃんと
大きな声での会話が飛び交います

まだ若いそら豆、すごく柔らかくて甘かったです。
これは皮ごといけます!



次からは前に作って、UPしそこなってた日の食卓。

これ、買ってきてあったの。
甘酢肉団子。これ便利よね~^^

新玉とサヤエンドウで

こんな野菜肉だんごになりました。
味付けは塩コショウと酢を足してあります。

毎日サヤエンドウとイチゴに追われているの


いっぱい野菜をいただけるって幸せね




お漬物3種。



玉子どうふ。




トマトとチーズの盛り合わせ。




パンと自家製イチゴジャム。



いっぱい作って友人やヤクルトさんにも差しあげてます^^


ビールと




こんな感じで始まって


 

ちなみに昨夜の食卓の話題は
都知事のマスゾエさんでした・・・ごんぞさん、こーなんだよ、あーなんだよ、って力説!

私、記者会見見てなかったので
今朝ユーチューブで見たわ(笑)


おまけ。

今気にいって使っているデミグラスカップ。
小さいの。 でもカワイイでしょ?

 

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