じゅじゅじゅっ！とポークソテー、そして初そら豆♪

じゅじゅじゅ♪っとポークソテーを焼きました！

そりゃー、美味しいでしょ（笑）


脂分、ＯＫってことにしてるの、私。
炭水化物は制限中。

少し厚みのあるお肉を、酒・すりおろしニンニク・焼肉のたれに漬け込んでおきました。
それをフライパンでじゅじゅっと焼くだけなので
めちゃ簡単だけど・・・・これって永遠のメニューよね～？！

ちょっと焦げ目があるくらいが美味しいんじゃないの？！

そして初そら豆！

イチゴを差し上げたらそら豆が帰って来ました

畑で、お隣の畑のおじいちゃんと物々交換

耳の遠い、でもいつも笑顔満面のおじいちゃんと
大きな声での会話が飛び交います

まだ若いそら豆、すごく柔らかくて甘かったです。
これは皮ごといけます！



次からは前に作って、ＵＰしそこなってた日の食卓。

これ、買ってきてあったの。
甘酢肉団子。これ便利よね～＾＾

新玉とサヤエンドウで

こんな野菜肉だんごになりました。
味付けは塩コショウと酢を足してあります。

毎日サヤエンドウとイチゴに追われているの

いっぱい野菜をいただけるって幸せね




お漬物3種。

玉子どうふ。




トマトとチーズの盛り合わせ。




パンと自家製イチゴジャム。



いっぱい作って友人やヤクルトさんにも差しあげてます＾＾

ビールと




こんな感じで始まって

 

ちなみに昨夜の食卓の話題は
都知事のマスゾエさんでした・・・ごんぞさん、こーなんだよ、あーなんだよ、って力説！

私、記者会見見てなかったので
今朝ユーチューブで見たわ（笑）

おまけ。

今気にいって使っているデミグラスカップ。
小さいの。　でもカワイイでしょ？

 

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