鮭の西京漬け、炒り玉子、くるみ小女子、ナスの漬物
麦ごはん、ごま塩
この鮭の西京漬け、私も今日のお昼に食べてみたけど
美味しかった～♪
主人の数値も良くなってきたことだし
食後の３０分ウォーキングも続いているので
そろそろステーキもいいよね、と国産牛を少しづつ。
ニンニクとスパイスを利かせて焼くのが好きだな^^
近頃はあれもこれも、と作るのはやめにした。
あれだとやはり、ついつい食べ過ぎるもんね。
この日は他に
じゃこと大根の葉を炒めて乗せた冷ややっこ、そしてキムチ
やっと味が沁み込んで美味しくなってきた大根とこんにゃく
この大根の煮物はどっさり作って
味が沁み込んだあたりでタッパーに詰め込み娘たちの店まで運びました。
忙しくて、たぶん煮物なんて食べてないだろうと思ってね＾＾
遠いとは言っても電車で１時間少しで行けるんだから
その位の距離で良かった、とつくづく思ったわ。
