【昨夜のメニュー】
キーマカレー（合挽きミンチ・玉ねぎ・人参・ゴーヤ・エリンギ・茄子・にんにく・ごはん）
サラダ（焼豚・ゴーヤ・レタス・市販のカット野菜・すだち・マヨ） キウイ質の良さそうな合挽きミンチが手に入ったので
昨日はキーマカレーを作りました。
いつものようにゴーヤも入れて。。。
今はまだゴーヤがあるので冷凍ではなく生のを使いましたよ。
姿が見えてませんが沢山入ってます。
サラダにもたっぷり。
サラダには軽く茹でてから使っています。
昨日も今日も最高気温は３３℃
相変わらず朝からエアコンのお世話になってます。
いつになったら涼しくなるのでしょうか？
