大事なことを忘れて…

27/7/3
今日の練習
場所：ＭＲＰプール
時間：14：10-16：40

up:400.Kick:BC50x10=500.Vassalo:25x2=50.Int:10Min.
Pull:Bc50x10=500.Swim:Bc100x6=600.Down:200.Total=2250.(Σ102,550)

週３回の練習のペースが板についてきた。
６月以来苦しんできたが、どうやら疲れが残ることも無く、快適に練習が出来るようになった。
このペースを維持できれば、また違った局面が出るだろう。
ストロークは［肘を曲げてから、肘を体から離さずに腕を勢いよく伸ばす。
その時手のひらは曲げない」スイムになってこれを思い出して泳いだ。
但しPULLの時はそれを忘れていたのだからあまり良くない。
プルの時５０を１０回もやったのだから、これを思い出していたら大変いい練習になったのに…。
また今度、それをやることにしよう。

今日は雨なのにプールは混んでいた。
高校生が３人ばかり入ってきたからだ。
帰りに彼らが着ていたユニフォームを見たら「埼玉栄高校駅伝部」と書いてあった。
駅伝でもスイミングの練習をするのだ…。多分体の調子を整えるには良いのだろう。
しかし、栄高校には立派な室内プールがあるのに、と思っていたが、この時間、
駅伝部にはプールを使わせてもらえないのだろう、それで仕方なく市営プールに来たのだ、
と推察した次第。