18/4/3今日の練習
場所：ＭＳＫプール
時間：16：00-17：30
up:200.swim:200*1=200.pull:100*4=400.100*2=200.swim:200*1.100*1.int:10min.
swim:200*2=400.100:2=200.50*2=100.down:300.total=2300
プルの効果をどう判断したらよいのだろうか。
今日はストロークの最終段階であるプッシュを意識していると、プッシュの時グッとドライブが掛かっていた。
これは何か良い事に繋がっているような気がする。
高校選抜野球は秋田商業を応援していたが残念にも昨日ＰＬに負けた。
そのＰＬも今日は負けた。
私の母校は秋田高校だが、昔は野球でも水泳でも秋田商業はよきライバル校であッた。
今あの人たちはどうしているのだろうか。
写真は川越の中院で撮影した「ミモザ」の花
場所：ＭＳＫプール
時間：16：00-17：30
up:200.swim:200*1=200.pull:100*4=400.100*2=200.swim:200*1.100*1.int:10min.
swim:200*2=400.100:2=200.50*2=100.down:300.total=2300
プルの効果をどう判断したらよいのだろうか。
今日はストロークの最終段階であるプッシュを意識していると、プッシュの時グッとドライブが掛かっていた。
これは何か良い事に繋がっているような気がする。
高校選抜野球は秋田商業を応援していたが残念にも昨日ＰＬに負けた。
そのＰＬも今日は負けた。
私の母校は秋田高校だが、昔は野球でも水泳でも秋田商業はよきライバル校であッた。
今あの人たちはどうしているのだろうか。
写真は川越の中院で撮影した「ミモザ」の花
今日の隅田川の桜は三分咲きでしたが、のどかな春の一日でした、
私は、桜のこの時期、もう一つ好きな花があります、桜ほど華やかではありませんが、桜と同じく花の命が短く、
清楚で可愛いミモザの花（あかしや）です、元住んでいた奈良の家の庭に何年も咲いてくれた想いでの花なのです、
毎年桜と競争するように、この時期咲いてくれました、そんなミモザの水彩をトップページの「旬の一枚」にアップしました、
桜も良いけどミモザもいいです。