体が覚えるように…

今日の練習
場所:ウエストプラザ
時間:10:30-11:40
up:200.Kick:bc300.Int:10Min.Swim:50x8=400.Im:100.Swim:50x4=200.Down:200.Total=1200.
週3回の練習の筈が今週は2回になった。
18日に京都に知人の能面展覧会を見に行き、ついでに醍醐寺を拝観してきた為だ。
しかし、今日の練習にはあまり影響は無かった。
今日の問題点は珍しく足に来た。
左の足先を蹴り上げた時に内側に入っていると言うのだ。
とても意識できない場所なので、どうしようか…。
と言ったところだ。…困った。

ここしばらくはフォームをシッカリと身につけ、それを体に覚えさせる。
それをやっておかないと、レースでは無我夢中になるので、
フォームはめちゃめちゃになる。