Kappa-Jiiya の 水泳日記

ジャパンマスターズ、世界マスターズ上位入賞を目指して。

元の強さに…

2015年08月31日 | スイミング
27/8/31
今日の練習
場所:MRPプール
時間:9:00-10:20

up:400.Kick&Swim:100x9=900.Int:10Min.
Swim:IM100.Bc100x6=600.Down:200.Total=2200.(135,900)

夏時間なのでプールの開始は9時であったが、それも今日まででおわり、
明日から10時の開始になる。そうすると自分の入場はどうするか。
まだ決めていない。
これまで通りとすると、14時が15時である。これは昼寝の直後なので、
あまり良い時間ではない。なぜなら、体が重くなっているから…。

さてキックのことだが、キックの大きさについてはこれまで意識したのは、
大きいの一つ小さいの一つを交互に打つの言うのであった。
それを変えるとなると、大きいのばかり打ってみるというのがあって、
今日はこれをやってみた。
するとこれは、従来やっていた方法で、昔のままと言うことが解った。
つまり、従来は普通にやっていたものが加齢により弱くなってしまったのだ。
それをもとの強さに戻せばよいのだ。
戻せばよいことが解っていても、現実はそうはいかないのである。
そして困った挙句、始めたのが、今やっている大小の組み合わせによるもので、
いわば「ごまかし」の様なものだ。
それが、問題になったのでは、どうにもならない。
やれやれ!!


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