Kappa-Jiiya の 水泳日記

ジャパンマスターズ、世界マスターズ上位入賞を目指して。

バッタのキック

2018年06月23日 | スイミング
30/6/22
昨日の練習
場所:MRPプール
時間:14:00-15:20
up:400.Kick&pull:Bc10x10=1000.Swim:Bc200.Int10Min.Swim:Bc50x6=300.
Kick:Fly25x6=150.Down:200.Total=2250(103,950)

先日のバタフライのキックがうまくいかなかったので、それが、ずーっと気になっていて、
昨日は「そんな筈ではないぞ」とばかり、それをやってみた。
それに加えて、足腰の筋肉痛が残っているようなのだ。
それで、昨日はビート板を使ってやった。これを使えば先日のようなことはない筈で、
また同じ症状が出たら命とりだから。結果はうまくいった。新宿でもこれを使えばよかったのだ。
次はそうする。

今日のプールは混んでいた。天気が良く気温が30度になっていた。自分が帰る支度をしている時にも、
お客がどんどん入ってきた。またスイミング教室の人達も来て、プールが一杯になった。
私はこんな時には、さっさと帰ることにしている。
7月のジャパンマスターズは名古屋のプールで、初めてのアジア・マスターズと共催になっていた。
協会のホームページにスタートリストが出ていたので、それを見ると、日本人ではない人の名前が、
ちらほらと載っていた。まだ、外国の参加者は左程多くないようだ。
仙台の先輩の名前も見える。大阪のライバルの名前もある。みんな元気で参加するのだ。
自分も元気を出して参加しようと思った。


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