26/4/1
今日の練習
場所:東京体育館プール
時間 :10:00-11:00
up:400.Ohp&swim:Bc100x04=400.Kick&swim:Bc100x4=400.Swim:Bc50x8=400.
Swim:Bc200.Pull:Fr400.Down:200.Total=2400.(Σ50,200)
今日のプールは学生が居らず、泳ぎ易い雰囲気でした。
そこで練習は佳境に入り、延べ2400mと言う厳しさで、すっかり疲労しました。
これまで、200mの基礎的な練習として50のダッシュを繰り返しやってきたのですが、
200mを通してやることも確かに必要なので、自分でもそう思っていたところ、
図らずもコーチもそう思ったということでしょう。
しかし、やはり200mの通しと言うのは難関でした。
大会でも私たちの年齢クラスで200mに出る人は少なくなりました。
それは、確かに大変なことだからです。
60歳代では、なんでもない距離でした。
むしろ、この方が得意と言ってもいいくらいでしたが。
本当に年齢の壁と言うのは恐ろしいものです。
だから、サバイバルゲームとして200mにチャレンジするのは値打ちがあるわけです。
そして、自分は挑戦するのです。
昨日は久し振りにカミさんと「お花見」に行ってきました。
その場所は杉並区「善福寺公園」混雑していないところを選びました。
高円寺でのカミさんの治療が終わってから 行きました。
そこは、昔懐かしの場所で、(約40年前)に西荻窪に住んでいたころに行ったことがあります。
結果は大正解で、桜は満開、天気は快晴、人は混雑しておらず、静寂の公園になっていました。
昔(葦の生い茂った寂しい場所)と違って、公園の手入れが行き届き、綺麗に管理されていました。
私も当地のマスターズ水泳大会に出場していますが、75歳区分になるとたしかに200m種目の出場者は少なくなる傾向です。おかげさまで、最近は身体障害者の私でも自由形の100mと200mでは1位になることが多いです。80歳区分に上がっても健康に気をつけながら100mと200m種目で頑張りたいと思っています。
とうとう、これが生き甲斐になってしまいましたから。