曲がらずに…

28/7/4
今日の練習
場所:MRPプール
時間:14:00-15:30

up:400.Kic & Pull:Bc100x10=1000.Int:10Min.Swim:Bc100x3=300.Swim:Bc50x6=300.Down:200.Total=2200.(141,700)

今日も猛烈に暑い日、気温35度、水温31度。こんなプールに入っても泳ぐ気がしない、と言うのが実感。
泳いでも、ちっとも進まない。やっとの事でアップ400を泳ぐ。続いてキックに移る。さらにプルをやる。

だんだんに調子が出てくる。キックはやはり曲がる。天井が移動式で今日は解放されていて青空になっているので、
目印が無く、マッスグに進んでいるのかどうか判らない。

先日はキックの足に問題があるのだろうと思っていたが、そうではなくプールの天井が見えないから曲がるのだ。
背泳ぎというのは、知らず知らずに天井を見て、自分の方向を修正しているものなのである。
それでも、先日修正してもらった泳ぎ、即ち「ストロークの手のひらを下に向ける」と言うことをやっていると、
顎を自然に引くようになるので、天井でなくスタートの上の壁が見える。従ってその壁を見ていると曲りを押さえることが出来るのだ。
それで、プルの時は曲がらずに行ける。

と言うことで、今日はあまり曲がらずに泳ぐことが出来た。
それにしても、今日は暑かった。帰りは夕立に遭った。

写真は「アメリカキササゲ」新宿御苑にて