向かい風

28/11/16
今日の練習
場所：秋田県立プール
時間:10:00-11:30

up:400.Kick:Bc100x4=400.Pull:Bc50x8=400.Swim:Bc50x8=400.
Kick & Swim:Bc50x8=400.Down:200.Total=2200.(232,900)

また、秋田にやってきた。普通の日と違って、もう冬である。
雨さえ降らなければ自転車で大丈夫と思って出かけたが、風には悩まされた。
プールに向かうときは、まともに向かい風で、進むことがこんなに難儀なものとは思わなかった。
それにマスクもしていないし、マフラーもしていない。幸い手袋はしていたが、無防備に近い。
やっとプールに着いたときは、すっかり冷え込んでしまった。
プールは順調に泳げた。念入りに準備運動をして静かにプールに入ると、プールとはこんなに温かいものか。
あたたかく、静かで、まるで天国だ。メニューは最近の新しいメニューで泳ぐ。
これはキックのダッシュが入っているので、メニューとしては厳しいほうだ。
だが、これをこなして居れば、レースも心配なしというもの。

昨日は不覚にも、風邪を引いてしまった。
さいたまを出るときから調子が良くないとは感じていたが、やはり、のどがイライラしてきたので、
昨日一日中、雨降りでもあったので、風邪薬を飲んで、暖房をつけて終日じっと寝ていた。
お陰で今日はいい調子になった。