継続は…なり

24/3/16
今日の練習
場所:MRPプール
時間:15:00-16:20
up:400.Kick:Bc50x4=200.Pull:Bc50x4=200.Swim:Bc50x20=1000.Int:10min.
Swim:Bc25x12=300.Down:200.Total=2300.

前回と同じメニューで練習している。
同じでもなんでもやらないよりはまし。
調子は悪くない。
早く泳いだり、大きく泳いだり、変化を付ければ退屈しない。
今日はターンの後のバサロに注意した。

４月には短水路の２００と１００があるので、
その練習をしなければならないのを思い出したが、
プールが混んでいたので１００も２００も出来なかった。
もっとすいているプールに行きたいものである。
とにかく今は、体をなまらせることのないように動かす。
継続は力なりである。