いつまでも美しいフォームで

20/9/22
今日の練習
場所：ＭＲＰプール
時間：15：00-16：30

up:400.Kick:Bc50x10=500.Pull:Bc50x10=500.Swim:Bc100x2=200.Int:10Min.
Swim:Bc50x6=300.Down:200.Total=2100.

久し振りに空いているプールで泳いだ気がする。
だがこのところ間隔があいたので、調子はイマイチだ。
だんだん以前のように泳げなくなっている。
今日の練習内容はキックの強化は当然として、リカバリーのエントリーが左右ともに外に流れないように、むしろ内側に入るように、
そしてキャッチの後で、大きく確実にS字ストロークが出来るように注意した。

先日コーチからtelが有り、マスターズむけのレッスンを叉開始するといっていた。
開始するなら参加してもいいが、もうあまりタイムの短縮は期待できない。
ただし諦めたわけではないので、年寄りでもフォームは何時までも美しく、パワーは健康維持目的ということで参加する。

パソコンの機種交換が気になりだしている。
現在の機種ではハイビジョンムービーの編集が出来なくなっている。
ソフトはもちろんVistaが必要で、ハードはそれに対応したパワーの有るものが必要になる。またデジカメの高級化に伴って写真の加工編集にも強力なものが欲しい。

このキャップは2006年8月スタンフォードの更衣室に落ちていたので、誰かの忘れ物だろうと思って、周りの人に聞いて見たが誰も知らないという。
そのうち有る一人がお前が記念に貰って置けよ、というので、仕方なく…預かってきたもの。
誰か所有者を知りませんか…

阪神タイガースはとうとう変なことになってきた。