厳しくなった。

2015/10/21
今日の練習
場所:東京体育館プール
時間:10:00-11:00

Up:400.Swim:Bc100x4=400.Bc50x8=400.Pull:Fr400.Swim:200.Down:200.Total=2000.(170,150)

今日はコーチに先日の成績について評価を受けたが、結論は「上出来と思え」ということだった。年齢がどんどん上がっているので、タイムは落ちて当然なのに、そんなに落ちていないというのだ。
ものは考えようで、そう思えばそういえなくもない。

今日はのっけから１００を４連発、５０を８連発ときた。しかもレストが短いので呼吸が苦しい。プルの４００も連続なので、つらいものがある。

上出来だったはずが練習は厳しくなった。

今日の血圧は、行きが１２０、帰りが９８であった。