よくぞ、ここまで… 2019年05月27日 | スイミング 2019-5-27 今日の練習 場所:MRPプール 時間:14:00-15:20 Up:400.Kick&Pull:Bc100x10=1000.Swim:Bc200.Bc100. Int:10Min.Swim:Bc50x7=350.Down:200.Total=2250.(90,750) 埼玉県の日中温度は35度、この暑さの中で、さすがにプールは大賑わい。 こちらは何時ものメニュウで練習を始め . . . 本文を読む
