名コーチかも 2019年05月22日 | スイミング 今日の練習 場所:新宿スポーツセンター 時間:10:30-11:30 Up:400.Kick&Swim:Bc50x8=400.Pull&Swim:Bc50x8=400. Int:10Min.Swim:Bc50x8=400.Swim:Bc100x2=200.Down200. Total=2000.(86,450) 今日の血圧は133.80.好調である。 コーチは「左のストロークを少し外側にした方 . . . 本文を読む
