Kappa-Jiiya の 水泳日記

ジャパンマスターズ、世界マスターズ上位入賞を目指して。

女性バス運転手

2007年03月15日 | スポーツ
19/3/15 今日の練習 場所:MRPプール 時間:15:00-16:30 up:400.swim:200.kicK:50x10=500.pull:400.scul:200.pull:200.int:10min.swim:100x6=600.400.down:200.total=3100. 今日も寒い一日。三月の方が二月よりも寒い。プールの室内温度は34度、水温は30度、太陽の降り注ぐ別世界であ . . . 本文を読む