Kappa-Jiiya の 水泳日記

ジャパンマスターズ、世界マスターズ上位入賞を目指して。

朝青龍の連敗

2007年03月12日 | スポーツ
19/3/12 今日の練習 場所:MRPプール 時間:15:00-16:30 up:400.kick:50x10=500.swim:200.pull:200x2+100=500.int:10min.swim:100x10=1000.down:200.total=2800. 晴天なるも気温が低い、しかしこのプールはガラス張りなので太陽が燦燦と降り注いで気持がいい。 今日も一人2コースの割りで100 . . . 本文を読む