2021/7/14
up:なし、Swim:Fr25+25=50.Bc25x2=50.Fr50.Bc50x3=150.Total=250.
ワクチンの接種は終了した。
随分長い間、プールにご無沙汰をした。これから「新規巻き直し」の練習を開始する。
最初は当分の間「ソフトランディング」で行く。本格的な練習ではなく「遊び」のようなものだ。
最初はフリーでスタートした。泳ぎを忘れていて「沈む」のかと思った . . . 本文を読む
昨年11月に泳ぎの記事を投稿して以来、半年が過ぎた。
高齢者優先の取り扱いによって去る6/2に第1回の接種を終えたが、
第2回目は6/27なので、予防注射はまだ完全に終了していない。
練習を中止して以来、既に、一年半もの月日が経っている。
体調は散歩などで維持しているつもりが、体重は既に60キロを超えて、
腹は出て、腕や足は細り、顔もつやがなく、人相が変わってしまった。
こんな状態でプールに入れば . . . 本文を読む
02/11/11
今日の練習
場所:MRPプール
Up:400.Kick&Pull:100x4=400.Swim:Bc50x6=300.Doun:200.Total=1300.
プールは空いていた。心行くまで練習できる。
しかし、馬力は出ない。のんびりゆっくりの泳ぎだ。
当分の間は、これで仕方がないだろう。何しろ8か月振りなのだから。
その内、馬力のある泳ぎをしようと、今は慎重にやっている。
腕が . . . 本文を読む
02/11/06
今日の練習
14:00-15:10
Up:400.Kick&Pull:100x6=600.Swim:Bc50x2=100.Doun:100.Total=1200.
回数券が2月に購入したものがまだ残っていた。あと一枚だが、12月一杯はまだ使えるとのことであった。
本来は購入後4か月で無効になるのだが、コロナの休場があったので使用期限を延期していたのであった。
今日は、前回は腕が痛 . . . 本文を読む
2020/11/4
かねてより決心していた練習を今日から始めることにした。
今日は珍しい秋晴れのせいで気分が良かった。
プールは比較的混んでいた。どこかの専門学校の生徒が大勢入っていた。
それでも、このプールは70名で入場制限をしているので、今日はまだ70名には
達していなかったようだ。
ロッカーの手の降れるところは、ウエットティッシューで消毒した。
準備体操は忘れていたが、適当に済ませた。
まず . . . 本文を読む