ハリ天狗の日々奮戦

天狗のごとく山を駆け、野を走る(かな^^;)。 東京は西の端・青梅発、全国行き。日々鍼を打つランニング鍼灸師の奮戦記。

明日は野辺山

2014年05月17日 | 日々奮戦


【2013野辺山】

走ってはいるけど、レースにも出ているけど、いわゆる「練習」ってしていないなぁと振り返る昨今。

3月フル2本走って筋肉痛、高水山トレイルランで思いっ切り山走りして筋肉痛、宮古島トライアスロンで筋肉痛、ロングトレイル(OTK)走って筋肉痛。それでも一昨日、久々にスピード出して走ったら、、、鋭くまたまた筋肉痛。
同じように走っていても、つくづく使う筋肉の都合があるものだと再確認だ。

100kmのための練習は全く出来ていないというか、していないのに、何故かいいイメージが漂う風薫る五月。
明日は「第20回星の郷八ヶ岳野辺山高原100kmウルトラマラソン」に出場だ。今年はちゃんと無事にゴールまで。(昨年は股関節痛発生で42kmでDNFだったのだ)

緑風堂鍼灸院WEBSITE
ハリ天狗マネージャーの笑顔いっぱい!

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