チョッコレート、チョッコレート、チョコレートなら何でもいい。
ブラックコーヒーにチョコレート。う～ん最高！
でも、お正月以降、減量に本気になったハリ天
大好きなチョコレートはもちろんおやつ一切厳禁。
ビール厳禁。
ご飯、出来るだけ食べない。
これでいっとき（お正月）66kgあった体重を最高（最低）60.6kgまで落とすことに成功！
我ながら素晴らしい！
1月中はなかなか思うように落ちてくれず、焦る気持ちも沸々でしたが、ジューサーを使った野菜ジュース（ほうれん草・人参・キャベツ・バナナ・リンゴ・レモン汁・豆乳）やコトコト煮込んでもらった野菜スープをガツガツ摂って、2月に入ると順調。
2月と言えばバレンタインデーがあって、それはもらっちゃうわけです、チョコを。
でもここもぐっと我慢の子。
ヤルと言ったらヤルのです。
まぁ、先日の東京マラソンでは、寒くて寒くてなんだか体重・体脂肪を急激に落としたことが裏目？
だったのかも知れませんが、とにかく終わりました。
大事にとっておいたチョコ解禁の日々。思いっきり注入中。
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こんなことが今更あり得るかっていうくらい色々食べませんでした。
しっかり反動がきていますよ～（笑）。
ホントはこの辺で踏みとどまりたいところです。
…の私はと言いますと…
何でもアリの毎日、オヤツ、チョコ、食べあさり。
週末のビールも飲み放題！
でも、そろそろ、春のウルトラに向け、本気で絞ります…(多分)
僕はランするようになってから，これまで以上にチョコレートが大好きに。＾＾
チョコレート同様にアンパンも好きになりました。
おいしんですよね～
食べ放題に飲み放題、いいっすねぇ。
禁欲生活の前後には爆発力が必要ですよ！って本当か？
実は・・・おやつ禁止でしたが、ちょっと脳の血糖値を上げるアイテムとして「こしあん」は少しずつ食べていました。
チョコ大好きですが、こしあんの方がさらに上なんですよ。
小豆は身体にもいいしねぇ。
私も今日から少しずつ体を絞ろうと決意しました（笑）。。。
予想を超える反動振り。今日あたりでオシマイにするつもりですが（笑）。
私のロードシーズンは終了ですが、来月からいよいよトレイルシーズンイン！って感じですからね。突貫さんも絞って下さいよ。
私の場合禁酒生活が１００％出来ないのが欠点。
よい方法ありますか？・・・絶対無い！
ちなみに本日、三浦国際ハーフは走らずにマグロ三昧で酔いよいでした。
鼻血体質ですか！お気の毒～
禁酒・・・私は簡単ですが・・・これもお気の毒～
っていうか、お酒に強い人は肝臓丈夫なので、長距離にも強いっていう図式が大抵成り立ちます。いいじゃないですか。
本日も冷たい雨でしたね。お疲れ様でした（疲れてない？）。