【レース前につき、腰痛に注意】
朝、仕事開始の前に
ただ椅子に座ってネットサーフィンしていただけなのに
指先以外どこも動かしていないのに
ピカッと腰に稲妻走る・・・。
ほんの1.5秒の出来事。
しかし、味わった痛みはこれまでにないもの。
ピカッと来ただけで、あとは静かになってくれたのでよかったけど
ピカッの後、ドカーンと落ちたら大変だった。
今週末は「おんたけスカイレース」が控えているのだ。
普通の疲労性の腰痛も突然のぎっくり腰も体験済みだけど、今日の「ピカッ」の向こうに潜む痛みは想像するだけで経験値を遥かに超えていた（顔は笑っていても、相当ビビリ入り）。
でも、うなりながら来院する患者さんの「見えない痛み」をインプット完了ってところです。
【本日のトレーニング】
・non
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腰、気をつけてください。オソロシゲな稲妻です。
油断大敵ですが
ギリギリ、セーフ！！
・・でした。
腰大事にいたらないといいですね。頑張ってください！
ブログネタにしたので、ご心配をおかけしてしまいました。どうやら大丈夫ですよ。ほっと胸をなでおろした本日でした。おんたけは天気が心配です。