ハリ天狗の日々奮戦

天狗のごとく山を駆け、野を走る(かな^^;)。 東京は西の端・青梅発、全国行き。日々鍼を打つランニング鍼灸師の奮戦記。

低心拍数

2008年12月15日 | 大会レポート

1215_mitake01 昨日の「みたけ山山岳マラソン」。ハリスポ写真はこちら
朝方からの本降りの雨にレースとしては意気上がらず、終わってみれば息も上がらず。1215_mitake02

レースなのに心拍数のアベレージがなんと152。これには驚き。ハリ天にはあり得ない数値。しかも一年で一番のスプリントレース。スタート直後の激坂もそれなりに走っているのにずっと150台。長尾平からのラストでようやく一瞬166という最高心拍数。ゴール後もなんだかレースを走った気がしなかったような。
ちなみに心拍数の記録(平均と最高)が残っている5回分を参考までに。
 ※第5回(2004)1:24:58 ha164hm178
 ※第6回(2005)1:19:28 ha165hm181
 ※第7回(2006)1:22:58 ha167hm178
 ※第8回(2007)1:23:35 ha161hm173
 ※第9回(2008)1:28:48 ha152hm166

いかに今年の状況が特別かと。でも、こんな感じの心拍数でハセツネの前半が走れると・・・なんかいいかも。1215_mitake04
タイムは過去最低だったのですが、こんなにも心拍数を低く抑えて走れたということは、もしや・・・、ニヤリ。
まぁ、しいて言うなら同級生ごーちんに最後にかわされていたこと。気がつかなかったという不覚。ごーちん、かなり腹黒です。余裕があったので勝負できたかもしれなかったのに(負け惜しみ)。このレースで初勝利だったかもしれなかったのに。まぁ、いいけど。1215_mitake06
それにしても突然の白銀レースに目が相当に楽しめたことは確か。

1215_mitake07 シンシンと冷え込む中、たーこさん、コーチさん、かげマルッさん(逆撮り写真は大失敗↓、ごめんなさい)1215_mitake03 、Suuさん。

1215_mitake08_3 そして年配ランナーsさんとお友達の方(お二人とも残念ながらDNS) 、そしてハリマネには感謝感謝。ありがとうございました。

皮肉なことに帰宅ラン中には青空も。ったく。1215_mitake05


【本日のトレーニング】
・6km/43min.+10km/73min.

緑風堂鍼灸院WEBSITE
ハリ天狗マネージャーの笑顔いっぱい!

コメント (22)
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