5月29日の つまみ

　

Julianが練習している間の駐車料金を、
少しでも安くしようと頑張っている私。
練習を 見られないのは気になるのだけれど、
それで少しは支出が減るならと、
買物の時間を 練習時間内に移行しています。
忙しい木曜日、5月 25日の つまみです♪

　　　


　　≪鶏ぶつの七味醤油焼き≫
　　

醤油と七味の漬け汁に、
鶏ぶつを 何度も絡めながら焼き上げます♪

　　≪鶏ムネ肉と豆腐の ハンバーグ≫
　　　　　

これも、少しでも頑張ろうと思っていることの 1つ、
おやぢ、私、運動している Julianの低カロリー高タンパク。
前日 あんかけハンバーグにしたけど、
フライパンに入り切れなかった分を、定番ハンバーグに。

　　≪葱と にんじんの チヂミ≫
　　　　　

小葱、にんじん、桜エビを、
賞味期限切れの チヂミ粉で v(^-^;

　　≪トマトと ツナの サラダ≫
　　







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