疲れた！と叫ぶ

連勤していたので、今日はお休みをもらいました。

昨夜も遅く、また電気つけっぱなしで寝てました。朝はなかなか起きれませんでした。立ち上がっても、ベッドに倒れこむこと数回。「つかれたぁぁぁ」ってひとりごとならぬ「ひとり叫び」をしてました、無意識に。叫んでみると、自分は疲れているのだと実感します。そうでなければ疲労を認めないかもしれません（笑）

こうなったら「スーパー銭湯」へと準備をしていた矢先に雷雨で出かけそびれ、１０数日ぶりにドラマを見ながら食事をしました。代わりに、買いだめしている、ハーブの入浴剤に、塩を入れて半身浴。ほかにはカモミール、ミント、ラベンダー、ローズマリーなどがあり、種類も豊富です。天然のハーブの香りで毎回眠りに落ちてます・・・


ハーブバス「ローズ」