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大山加奈選手、岩隈久志選手、ライコネン選手、浅田真央選手、阪神タイガース他好きなものがいっぱい。幸せ気分を発信したいな

ちりめんこんぶとまぐろの丼

2018-09-10 21:22:08 | クマでもできるシリーズ


 短時間で存在感のある料理になってくれる鉄火丼。
ただ、材料のお値段もよろしくなるのが玉に瑕
こんな時は、チームワーク(?)でのりきろう
相性よさげなちりめんこんぶものっけて、かさあげだ~(^^ゞ



 ちりめんこんぶとまぐろの丼

1 まぐろの短冊を食べやすく切る
2 酒大さじ1、みりん大さじ1をさっとなじませてから、しょうゆ大さじ1をからめる
3 ご飯の上に2をのせ、市販のちりめんこんぶをのせる  


まぐろにからめたのと同じ比率の調味料を小皿につくっておき、食べる時にかけると、味がよくしみます。
ちりめんこんぶは、それだけでもご飯がおいしく食べられるので、まぐろが多少すくなめでも、しっかりサポートしてくれます。
残りは、ふりかけやお茶漬けにどうぞ。