スクラムハーフ

【写真出典；ラグビーマガジン＆ラグビーワールド】

スクラムハーフのパスです。
試合中なかなか余裕のある場面は少ないと思いますが、基本は大切です。

まずボールを上から見るくらいにボールに近づくこと、ボールに上から手を下ろしていくといったイメージが大切です。


腰を下げてボールを取りにいくのにあわせて、パス方向の足を伸ばしはじめています。
ボールを上から押えるように取りにいっています。


上半身が地面と並行になるくらい体をさげています。


パス方向と逆の足（左足）は、ボールの近くでしっかりと踏ん張っています。
重心はまだボールの側の足（パス方向とは逆の足）です。


低い姿勢のままで思いっきり体をひねりながら、体重をパスする方に移動しています。




パスする方向をしっかり見て、体全体でパスしています。


パスする方の足にしっかり体重がのっています。


攻撃の起点として、パスの早さ、距離はたいへん大切です。
スクラムハーフの選手は、自分の役割の大切さを十分理解し、できれば平素から個人練習してください。