１２月２９日（木）の練習 その２

今年最後のスナップです。２９日（木）の練習風景のつづきです。

スナップ写真は、中学生の家族や応援してくれる人に、中学生やジュニアスクールの活動の様子を知ってもらい理解してもらう意味でのせています。

また、中学生たちは、スナップを見ることで、練習のテーマを思い出したり、イメージトレーニングする際の参考にしてほしいと思います。

さて、２９日（木）の練習にも３年生が参加してくれました。
新チームにとっては、３年生が一緒にやってくれたり、相手になってくれることは、非常にありがたいことです。

一方で、３年生は、現在行われている高校花園ラグビーについて、３０日（金）にも花園に行ったのをはじめ、各県のチームのラグビーや、それを支える鍛えられた体、さらには各チームの違い等を、しっかりと見て感じていると思います。

３年生は、入試や進学後に向けて、この時期にしっかり勉強することはもちろんですが、ラグビーについて高い目標を持っている人、また高い目標を持った学校に進もうとしている人は、スクールで一緒に練習するこれから３ヵ月間も、決して手をぬかずに、今まで以上にしっかりとラグビーや体づくりに取り組んでほしいと思います。
※考えてみると、高校ラグビーは３年間あるようで、４月の入学後から数えると、たった２年９ヵ月くらいしかありません。

ピステ作成（配布資料の概要等）

２９日（木）の練習の際に、ピステ作成について文書を配布し説明しました。

その概要は以下のとおりですので、受けとっていない方は参考にしてください。

※２９日の説明や女子選手の意向も聞いた後で、再度スポーツ店担当者と打ち合わせしましたので、その内容も含めています。

なお、ジュニア用を買う場合の費用を５０円間違えていたので、あわせて訂正します。




○発注予定先　　
　栄光スポーツ（担当者：○○さん　TEL 086-231-5817）

○見積もり（税込み）
　ミズノ上下（値引き後）
　　　※チーム名（背中２行）、ネーム刺繍（ローマ字・１箇所）
　（費用）　上下両方の場合　　８，５００円（税込）　　サイズ（Ｓ～ＸＯ）　
　　　　　　上だけの場合　　　５，１５０円　　
　
　※ジュニア用（身長130～160）は、上は２５０円、下は２００円引いた金額。
　※ジュニア用の160が、大人用のＳサイズのイメージとのこと。　
　※ピステの裏地はなし。
　※チームで統一するのは、当面は上だけにします。
　　　下も購入する方は、できるだけ今回、あわせて注文してください。　

○メーカー、色
　ミズノにします。
　　ブラック、ネービー、ブル－は、枚数・サイズ等対応可能。
　　レッドは当面の対応は困難とのこと。
　（参　考）
　　　同じ金額でアシックスは、レッドも対応可能ですが、Ｌサイズが困難とのこと。
　
　※女子選手の意向も男子選手と同じ色（ブラック等）でよいとのことなので、
　　色はブラックを第一候補に考えていますが、サイズ合わせの日に最終的に
　　決めます。　

○サイズ合わせ
　１月９日（祝）の１２時に、百間川にサイズ合わせ（上下）に来てくれます。
　　※９時～１３時までの予定で練習します。
　なお、この日に参加できない方は、１月２日以降は栄光スポーツは営業している
　ので、できるだけ事前に、直接栄光スポーツ（担当：○○さん）でサイズ合わせ
　して下さい。

○納　期
　１月９日に正式発注すれば、１月末前後には仕上がるとのことです。

○コーチ、保護者分
　コーチ（グラウンドに入ってくれる保護者コーチも含む）は、できれば一緒に購入
　するよう検討いただければと思います。
　保護者（当然お母さん方も含みます）で希望する方も、一緒に注文してください。
　※ただし、色、デザイン等は、選手と同じものとします。

ピステ作成について

今日練習に参加した中学生には、ピステ作成についての文書を配布して説明していますので、保護者の方は、中学生から受け取ってください。

また、今日欠席した中学生もいるので、明日中には、配布した文書の概要をブログにアップしますので、見ていただくともに、質問等あれば連絡ください。

１２月２９日（木）の練習 その１

ブログ担当コーチは、先ほど、マッサージから帰ってきました。
行きつけのマッサージは、「デオデオ」のマッサージチェアです。
ほしいですが、３０数万円もします。とても買えません。
年末ジャンボが当たれば買います。

といった個人的な話は置いておいて、今日の練習です。

帰省や年末行事のある人は無理しなくていいという、あくまで自由練習でしたが、３年生も含め多くの中学生が参加しました。

まずアップをかねて、これまでやっていない形で抜きあいをしましたが、アタックの時は前後左右に機敏に動ける人でも、ディフェンスになると相手の正面に立てないようです。
少し続けてみたいなと思います。

コンタクト練習はしませんでしたが、ハンドリング等の課題について、今日もじっくり時間をかけました。
最後に言ったように、これから３～４ヵ月かかっても、フォワード、バックス関係なくチーム全員が身につけていってほしいことです。

ボールキャリアーの攻める気持ちや走り方、２人目や３人目の方向や入り方、声の出し方、相手を見ること等、次回の練習までに忘れないように、自分が色々な位置でイメージトレーニングしてください。
頭の中で、自分が天才プレーヤーになり、何度も繰り返したり、声を出したりすることで、練習や実戦の場で、自然に体が動くようになります。

最後に、フォワード、バックス一緒にあわせましたが、フォワードも結構いいコースを走れるようになっています。
バックスやフォワードが、走ってほしいコースやサポートしてほしい位置を言いあう等、お互いが良い緊張感を持って練習してほしいと思います。
そのためにも、バイスキャプテン（バックス）のスクラムハーフ題Ｆの役割は大きいです。

さて、年末やお正月になりますが、練習の最後にコーチ陣から言われたように、少しでも時間をとって体幹トレーニングや、腹筋・背筋、首の強化を行ったり、走ったりしましょう。
もし勝てるチームになりたいのなら、これから１年、自分自身に対して、今より少し厳しくなってみましょう。

今日のスナップです。まず写した半分をのせます。

明日２９日（木）

１２月２９日（木）は、

時間：９：００～１２：００
場所：百間川自由広場

と予定通りですので、場所を間違えないようにしてださい。

県外への帰省等、参加できない人もいますが、可能な人はできるだけ参加して
体を動かしましょう。


なお、その際に、ピステ作成の状況について再度説明します。
（特に、抜本的な変更点はありません）

※参加した中学生には、説明用紙を配ります。
　明日欠席等の人で必要な場合は、保護者同士、あるいはコーチに聞いてください。
※ブログにも明日、概要をアップする予定です。

１２月２５日（日）の練習

写真撮影で３年生が集ったので、
３年生（＋コーチ）、Ａ、Ｂの３チームに分けてあわせました。

Ａチームをほぼ固定して、他の２チームが順番にかわりましたが、Ａチームにとっては、３年生チームが相手の時は自分達を上回るスピードや技術に対応する、Ｂチームが相手の時は少し余裕がある形でプレーを確認することができ、大変いい練習になりました。
逆に、そういう気持ちで取り組まないと、せっかくあわせる意味がありません。

またＢチームにとっても、両チームが相手のアタック、ディフェンスはいい練習になりました。

３年生も、いよいよあと３か月で中学校を卒業です。
１年生、２年生は、３年生が練習に来てくれる間に、十分ラグビーを勉強し、自分自身やチームの力を高めていこう。

練習試合 その２

２３日（祝）のＢチームの試合です。
１５本×２本行い、１本目は、Ａチームの試合に出ていない１年生（女子選手２名含む）だけで、２本目は、上級生を数人入れ替えました。

単発的には良くタックルしていましたが、相手チームに上級生が多かったこともあり、キッチリと継続され、点数的には厳しい結果でした。

ゲームとしての課題はＡチームと同じで、タックルすることに満足するのではなく、タックル後の接点でファイトし、常にターンオーバーをねらう意識が必要です。

ただ、最近特にプレーがしっかりしてきたとＯ塚監督もほめているＳ本、ややボールを持ちすぎる感はありますが、前に進む意欲にあふれる恩Ｄ、キックオフからの前進やモール・ラックでの積極性も出てきたＫ林等、それぞれの選手が皆、力を伸ばしています。

なお、今日はジャージの枚数の都合で女子選手にはセカンドジャージ（赤）を着てもらいましたが、ファーストジャージ（緑）だけで試合ができるよう、５枚程度（背番号２３～２７）ジャージをつくろうと思います。

試合のスナップです。

ピステ作成（続報）

２３日（金）の練習試合（美作）の際に来られた保護者に説明、あるいは資料を中学生に配ったピステ作成の件についてですが、今日、栄光スポーツで話を聞きました。

事例として説明したスポーツデポと比較した場合、費用が若干安価ということもありますが、それ以上に、

サイズ合わせに、百間川グラウンドまで来てくれる。
身長等により大人用とジュニア用のどちらかになりますが、大人用とジュニア用が全く同じものを、ある程度事前に選定してくれる。
ということです。

「大きな費用差が無ければ一番手間がかからない店を選ばせていただく」と説明していましたが、特にご意見等が出ない場合は、今後は栄光スポーツで考えていきたいと思います。

なお、１月９日は練習休みとしていますが、今後の流れによっては、その日がサイズ合わせ（それならついでに練習も）になる可能性がありますので、事前にお知らせしておきます。

ジュニアチーム

今日は、Ｍ浦コーチを中心に、３年生の集合写真の撮影を行いました。

美作のＮ谷が急用で欠席となりましたが、岡山、美作スクールの３年生１０人が、１ヵ月ぶりに全員集合しました。

今年は、全国大会予選等が、これまでの中国選抜から各県対抗に変わりました。
その中で、鯉城・福山スクール、崇徳中学と人材も豊富な広島県、さらに山口県に対して、岡山県の中心メンバーとして挑み続けた３年生は、本当によく頑張りました。

高校の進路は様々なようですが、ラグビーを続ける場合は、どこの高校に行っても、ジュニアの卒業生として恥ずかしくない選手ばかりです。

３年生の頑張りや真面目さのおかげで、新チームはある程度は鍛えられた段階から、再び挑戦を始めることができます。


その後、練習中の１年生、２年生も入って一緒に写真をとりました。
津山の原Ｄ、岡山の数人が欠席でしたが、一緒に活動している岡山、倉敷、美作の多くの選手が一緒に写真に入りました。

この写真を見ると、前尾道高校キャプテン（現流経大）のＫ村君の学年が３人、その下の学年が０人という、岡山スクールどん底の一時期があったことが夢のようです。
※人数はどん底ですが、選手もコーチも強い気持ちとまとまりを持っていました。

現在は県内スクールの中学生が合同で活動していることから、岡山県ジュニアチームとして人数が急激に落ち込む恐れは小さくなっていますが、学校活動ではないクラブチームであるだけに、やはり２年先、３年先はどうなるかわかりません。

２人の女子選手（１年生）も一緒に活動するなど、スクールの活動や役割もどんどん新しくなっていますが、ミニの小学生や保護者をはじめ、「ジュニアラグビーをやってみたい」「ジュニアラグビーをやらせてみたい」と思ってもらえるクラブ組織であるため、選手、コーチ、そして保護者が一緒に頑張り、楽しんでいきましょう。

けいどろ

２４日（土）は１２時から４時間程度練習しました。

途中から風も強くなり、大変寒かったですが、個人練習の１５分間も含め、よく集中できていたと思います。

先週の香川遠征、昨日の姫路との試合でもある程度のプレーができ、結果もある程度ついてきており、Ａチームを中心に、チーム全体として少しずつ自信がついてきているようです。

今日は、昨日の試合の２つの課題について、２時間３０程度、少しずつ内容を変えながら徹底して行いました。
少し痛かったと思いますが、明日も同じことを繰り返すつもりです。

さて、練習の終りの方で、ラガールＫ林さんの提案で「けいどろ」を行いました。
ブログ担当コーチなどは「けいどろって何」といった感じですが、何と中学生は全員知っていました。
※少し歳を感じたブログ担当コーチでした。

しかし、「けいどろ」は盛り上がりました。
しかも声がよく出ている。（ラグビーの練習では全然声が出ないのに）
恐るべし「けいどろ」です。

そのスナップです。

練習試合 その１

２３日（祝）は、美作ラグビー場（人工芝）で、姫路ラグビースクールと練習試合でした。
雪の心配もありましたが、１１時の試合開始の頃は青空も見え、次第に曇ってきたものの、この時期としては最高のコンディションでした。

姫路スクールには毎年数回練習試合をしてもらっていますが、早くて低い集散、しっかりとしたコンタクトと継続等、岡山にとって目標にすべきプレースタイルのチームです。

また、前半は優位に試合を進めても、後半は逆になるケースが多く、試合の中での選手の適応力の高さ、コーチ陣の指示の的確さといったことでも、見習う点がたくさんあります。

さて、今日はＡ編成のチームで１５本×３本、Ｂ編成のチームで１５本×２本試合しました。

Ａチームは最初の２本はまずまずでしたが、３本目は圧倒されました。
３本目の攻め方が２本目までと全然違っていたので後で聞いたところ、３本目は少し３年生が入ったようですが、それとは関係なしに、岡山チームが課題としている点を見事に、しかも確実に攻めてきました。

このあたり、姫路スクールの切り替えやアタックは見事ですが、それを切り返すことができなかった岡山チームはまだまだこれからです。

今回の練習試合で見えた課題も、先日の香川遠征と同じですが、後で姫路スクールの方と話すと、「ミニラグビーを経験した選手が、ジュニアラグビーで克服すべき課題」ということで、姫路スクールも同じ課題を認識をしていることもよくわかりました。

これからも、いくつかの課題を明確にして練習していきたいと思います。


まず、Ａチームプラス応援団のスナップです。

中学生の弟たちです。
さて誰の弟でしょうか？

スポーツ店めぐり

先日の保護者会で検討いただいた、岡山県ジュニアチームとしての「ピステ」作成について、スポーツ店をまわってきました。（といっても２店ですが）

スポーツデ○では、文字（マーク）加工費、個人名刺しゅう費、ピステ本体（ピステをどのメーカーやグレードにするかは今後）の割引率等を、見積もりしてもらいました。
また、サイズ合わせのやり方等も相談しました。

ヨコ○スポーツでは、色々と丁寧に教えてくれたり相談にのってくれましたが、ピステ本体がある程度決まらないと、文字部分（プリント）の見積もりは難しいということでした。

こちらの方に、じっくり時間をかけて何回も調整できる余裕があればヨコ○スポーツでもいいのですが、そういうわけにもいかないので、スポーツデ○の方が、やりやすいと感じています。

ということで、基本案として、２３日から３日間の中で、ピステ本体以外の金額、標準的なピステの金額、その他、体系等も全然違う中学生個々のサイズ合わせのやり方等、保護者の方へ説明するか、あるいは説明資料を配布したいと思います。

１２月１８日（日）の練習

前半は、パス、キック処理等いろいろな基本の強化を図りながら、結果的には「走る」ことにもつながるような練習内容にしています。

後半は、フォワード、バックスそれぞれの課題克服や一層のレベルアップを目的に練習しています。

以下、練習風景のスナップです。

バックスは、ディフェンスのレベルアップはもちろんですが、アタック面について、特に２次、３次で「考える」こと、「判断する」ことができるようになればと思っています。

フォワードも、ポスト、カバーリング等のディフェンスはもちろんですが、タックル後のボール争奪や、「ターンオーバー」「捨てる」の判断を求めています。

まだまだ声は出ていないし、ゆっくりした動きでやっても、なかなかうまくいきません。
簡単にはできないと思いますが、練習の時も言ったように、３月くらいを目標に、じっくりやっていきたいと思っています。

放送時間変更

放送日時が変更となった「夢へのタックル～島根・女子ラグビー部～」は、
以下の予定で放送されることになっています。

　１２月２１日（水）　午前０時１５分～０時４０分（※今日２０日の深夜）

香川遠征 その２

香川遠征のＢ編成のチームのスナップです。

１年生を中心に、２年生が順番に加わりました。

１年生には、Ａチームの２年生等を追い越すことはもちろんですが、Ａチームの選手がケガした時などに、自分の本来のポジションではなくても、それをカバーする役割が求められます。

いつも言っていますが、しっかり食べて、また、しっかり腹筋、背筋、体幹等をきたえて、ケガをしない丈夫な体を作っていきましょう。

ところで、今日は、２年生のＴ家が、Ｂチームでスクラムハーフとして試合デビューしました。
本来のポジションに加えて、スクラムハーフの練習もやるのは大変でしょうが、チームの層を厚くするために、どうしても頑張ってもらわなければいけません。